5 «хороших привычек», от которых вам нужно избавиться

25.08.2014 00:00 «Агро Перспектива» (г. Киев) — Продуктивность - то, что изучают без конца, и постоянно пытаются улучшить. В последнее время программы повышения производительности труда широко применяются на практике. Однако ученые выяснили, что они могут принести больше вреда, чем пользы, пишет lifehacker.ru.

Не означает ли это, что мы должны пересмотреть свои взгляды на некоторые привычки, которые с детства прививались нам как истинно верные? Вот 5 рекомендаций, к которым стоит прислушаться, но которые идут вразрез с типичными советами по повышению продуктивности.

Перестаньте мыслить слишком позитивно

Когда мы представляем, что наши цели уже достигнуты, это может подсознательно заставить нас заняться самолюбованием. Цели важны. Но убедитесь, что вы не забываете о трудностях, с которыми вам придется столкнуться на этом пути.

Не пытайтесь заполнить каждую минуту вашего дня

Вы никогда не задумывались, почему большинство гениальных идей приходит в голову в самый неподходящий момент, например, в душе? Так происходит потому, что душ является одним из тех сакральных пространств, где мы можем расслабиться и не думать о технологиях, работе, мнении коллег. Нашим идеям требуется время, чтобы созреть и соединиться с другими идеями, а банальная скука позволяет выполнить этот процесс естественным образом.

Перестаньте переживать по поводу того, что интернет-сфера думает о вас

Кажется, что отслеживать трафик посещений, гуглить свое имя или считать количество фолловеров, - это хорошо. Но такая, полная неуверенности в себе работа вряд ли поможет продвинуть ваше творчество. Задачи по увеличению трафика, репостов, лайков по сути - пустотелы. Они дают лишь видимость проделанной работы. Если вы действительно хотите повысить эти показатели, сосредоточьтесь на выполнении заданий вместо раскладывания их по определенному времени в течение недели.

Отказ не приравнивайте к ошибке

Получить отказ - всегда болезненно. Да, но при этом мы не делаем шаг назад. Как мы реагируем на неудачи - вот что определяет наш успех. Исследования показывают, что получение отказа и последующее с вашей стороны «Я им покажу», - действительно повышает вашу производительность по сравнению с ситуацией, когда вы идете более простым путем, получив одобрение.

Перестаньте тратить больше положенного времени на работу

Когда мы понимаем, что нужно сделать работы больше обычного, многие из нас жертвуют личным временем и силами по вечерам и выходным. Но, как бы банально это ни звучало, наше рабочее время имеет определенные границы. Перерабатывая, мы можем принести непоправимый ущерб нашей творческой силе. Старайтесь тратить на работу не больше времени, а как можно меньше. А принимая во внимание свои природные биоритмы, - время наибольшей и наименьшей активности - вы укрепите свою энергетику.

17.11.2024
	06:42	Експорт яєць в жовтні зріс в 2,6 рази. Найбільше купує Ізраїль. Ціни в Україні ростуть
16.11.2024
	21:10	Держспоживслужба з 4 по 11 листопада оформила 4921 фітосанітарних сертифікатів для експорту зернових та олійних
	19:11	1,78 млрд грн податків сплатила Астарта до бюджетів за десять місяців 2024
	19:06	Уряд оновлює критерії бронювання та критерії для отримання критичності — Шмигаль
	17:53	Держпродспоживслужба опрацювала вимоги щодо поставок яєць до Малайзії
15.11.2024
	21:33	Агрометеорологічні умови сприятливі для росту та розвитку озимих
	20:42	Кукурудза. Аграрії зібрали 22,3 млн тонн
	20:25	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	14:57	Уряд прийняв Стратегію розвитку сільського господарства та сільських територій в Україні на період до 2030
	14:35	На Одещині у справі БЕБ про ухилення від сплати податків експортер сої відшкодував понад 15 млн грн
	14:25	Детективи БЕБ у Києві викрили організовану злочинну групу, яка займалася незаконними онлайн-казино та ставками
	12:56	Сорти вітчизняної селекції зернових культур здатні конкурувати на світовому ринку - Мінагро
	12:51	Аграрії зібрали 52,1 млн тонн зерна
	08:23	Єврокомісія погодила виділення Україні 4,1 млрд євро в рамках Ukraine Facility - Шмигаль
	08:15	УКАБ просить Податкову роз'яснити особливості режиму експорту продовольства з 1 грудня
	08:13	Європарламент закликав ЄС до більш рішучих санкцій проти тіньового флоту Росії
14.11.2024
	20:45	McDonald's в Україні відмовиться від використання пластику в упаковці до кінця 2025
	17:13	Міністр Коваль обговорив з Послом Нідерландів в Україні Дорхаутом співпрацю в агросекторі
	16:25	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	16:22	БЕБ у Полтаві викрило схему заволодіння 2,5 млн грн держкоштів не ремонті пожежного депо
	15:19	БЕБ на Київщині упередило розтрату понад 79 млн грн бюджетних коштів
	13:49	Детективи БЕБ забезпечили відшкодування 1,3 млрд грн збитків бюджету, завданих експортерами аграрної продукції
	10:54	Мінфін України розраховує отримати $400 млн за програмою SURGE Світового банку до кінця 2024 р.
	10:36	Philip Morris планує відновити свою частку 28,5% на українському ринку за один-два роки
	10:13	Половину погодженої квоти пшениці вивезли - 8,2 млн тонн
	08:43	Господарства отримали 39,4 млрд грн за програмою «Доступні кредити 5-7-9»
13.11.2024
	16:45	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	16:21	Мінагрополітики ініціює переорієнтацію держзакупівель на користь українських продуктів
	16:17	Україна отримала $1,35 мільярда гранту від США - Шмигаль
	16:03	Мінагро обговорило з польськими колегами посилення співпраці між країнами в агросекторі
	14:23	Група АГРОТРЕЙД закінчила всі польові роботи у рекордно ранні строки
	13:12	Детективи БЕБ вилучили 16 ліній для виготовлення сигарет, з них 5 – у легальних виробників
	11:39	Штраф та конфіскація майна: за матеріалами БЕБ у Чернівецькій області суд виніс вирок за несплату майже 11 млн грн податків
	06:17	Аграрії посіяли 4,4 млн га озимої пшениці під урожай 2025
12.11.2024
	17:17	Світовий банк може допомогти аграріям України створити систему малих елеваторів до 6 тис. тонн
	17:05	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	16:55	Україна у жовтні 2024 завезла більше 8 тис тонн картоплі
	15:59	БЕБ викрило незаконне виробництво спортивного одягу відомих брендів у Харкові
	13:08	Бюджет втратив 300 млн грн через схеми з перепродажем колючого дроту для фортифікацій: БЕБ скерувало рекомендацію до Мінюсту
	11:32	Бюро економічної безпеки припинило незаконну діяльність 5 закладів азартних онлайн-ігор у Києві
	08:41	НБУ фіксує стрімкіше пришвидшення продовольчої інфляції
	08:24	Яйця по 61 грн/десяток, - констатація Мінагро. Відомство чекає зниження цін після Нового року
	08:13	Вимоги до страхування сільськогосподарської продукції з державною підтримкою будуть оновлені - НБУ
11.11.2024
	23:15	З 1 грудня 2024 починає діяти режим експортного забезпечення та запроваджуються мінімальні ціни на експорт агропродукції
	23:07	Нацбанк оцінив зростання ВВП України в III кв.-2024 у 4% й очікує уповільнення в IV кв.-2024 - I кв.-2025 до 2,4-2,3%
	22:57	Яйця подорожчають ще на 10-15%
	22:52	Запаси продуктивної вологи орного шару ґрунту під озимими на більшості площ достатні та оптимальні
	21:06	На розмінування сільськогосподарських земель в проекті бюджету 2025 передбачено 1 млрд грн
	20:32	419,4 млн гривень грантової підтримки отримали цьогоріч аграрії на розвиток садів і теплиць
	20:25	Картопля на 170% дорожча, ніж восени 2023