Лук. 15 причин есть лук ежедневно! Здоровье важнее, чем запах... Автор: irina

30.08.2012 20:00 «Агро Перспектива» (г. Киев) — Лук — мощный антисептик, который богат витаминами А, В и С. Это мощный источник фолиевой кислоты, кальция, фосфора, магния, хрома, железа и клетчатки. Древние записи показывают, что лук использовали еще 4000 лет до н.э. как панацею от многих болезней. Во второй мировой войне, луковая паста использовалась для уменьшения боли и ускорения заживления ран солдат, пишет zdoroviymir.com. И сейчас, мы находим много целебных свойств этого растения:

1. Анемия: высокое содержание железа в луке делает его полезным для лечения анемии.

2. Антикоагулянт: съедая половину сырого лука в день, вы значительно снижаете уровень холестерина, и это помогает предотвратить сердечные приступы.

3. Противовоспалительное: противовоспалительные средства в луке эффективно уменьшают симптомы воспалительных заболеваний, таких как артрит и подагра.

4. Антисептик: эффективен против туберкулеза и инфекций мочевыводящих путей, таких как цистит.

5. Кровяное давление: едя лук в сыром или вареном виде, он помогает естественно снизить кровяное давление. Он также разжижает кровь, растворяет сгустки крови и очищает кровь от вредных жиров.

6. Профилактика рака толстой кишки: фруктоолигосахариды в луке стимулируют рост полезных бактерий в толстой кишке и помогают уменьшить риск опухоли развивающейся в толстой кишке.

7. Запоры и метеоризм: использование большого количества лука в кулинарии, облегчает хронический запор и метеоризм.

8. Диабет: хром в луке помогает клеткам больных сахарным диабетом адекватно реагировать на снижение уровня инсулина и улучшает толерантность к глюкозе.

9. Мочегонное: помогает противостоять задержке жидкости, артрита и подагры.

10. Расстройства уха: В некоторых культурах, вату опускают в сок лука и кладут в ухо, чтобы остановить звон.

11. Выпадение волос: исследование показало, что применение лукового сока на кожу головы дважды в неделю в течение 2 месяцев вызывает рост волос.

12. иммунитет: улучшает кровообращение и вызывает потоотделение. Полезен в холодную погоду, чтобы предотвратить инфекции и уменьшить жар во время простуды и гриппа.

13. Остеопороз: лук препятствует разрушению кости. Особенно полезен для женщин, которые подвергаются риску развития остеопороза в менопаузу.

14. Респираторные: Смешать равные количества сока лука и меда и принимать 3–4 чайные ложки этой смеси в день. Это помогает отходу слизи и предотвращает ее дальнейшее формирование.

15. Сексуальные слабости: лук является мощным афродизиаком и стоит вторым после чеснока. Для этого белый сорт является наиболее эффективным.

22.11.2024
	14:34	БЕБ на Київщині викрило злочинну групу осіб, що організувала нелегальну торгівлю тютюновими виробами
	12:41	Нелегальний покер-клуб в столичному бізнес-центрі: БЕБ повідомило про підозру 3 учасникам організованої злочинної групи
	12:39	МХП у 3 кварталі 2024 збільшив чистий прибуток на 75%
	12:15	Заводи Вінницької області виробили 236 тис. тонн цукру
	12:03	Аграрії можуть отримати грант від Нідерландського агентства з питань підприємництва
	11:23	БЕБ на Львівщині вилучило незаконно виготовлену тютюнову сировину вартістю 5,2 млн грн
	11:02	Ціни на продовольчу пшеницю в Україні залишаються на високому рівні, хоч і під тиском
	10:58	БЕБ викрило на Одещині будівельне підприємство в ухиленні від сплати 8 млн грн податків
	10:21	Урожай кукурудзи в Україні в 2024 оцінюється в 25 млн тонн. Потенційний експорт - 19,4 млн тонн
	09:55	Міністри ЄС обговорили підвищення тарифів на аграрний імпорт із РФ і Білорусі
	09:54	Україна та Литва домовилися про систему перевірки зерна
	06:16	Новий завод харчових напівфабрикатів у Тернопільській області планують відкрити влітку 2025 року
	06:04	Ячмінь. Експорт досяг 1,765 млн тонн станом на 20 листопада
21.11.2024
	17:12	Кукурудза. Аграрії зібрали 22,3 млн тонн
	15:15	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	15:13	Група АГРОТРЕЙД підбила підсумки першого року вирощування арахісу
	14:24	На Одещині суд виніс вирок організатору злочинної групи, яку БЕБ викрило в підпільному виробництві парфумів
	13:30	БЕБ на Львівщині вилучило на 24 млн грн електронних сигарет з забороненими складниками
	10:45	Закупівля дров для ЗСУ за завищеними цінами: БЕБ повідомило про підозру 6 учасникам схеми
20.11.2024
	18:59	За матеріалами БЕБ судитимуть посадовців Одеської міськради за розтрату 3,9 млн грн на закупівлях для Збройних Сил
	17:33	Всесвітня продовольча програма ООН планує виділити на підтримку України понад $2 мільярди - Шмигаль
	17:25	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	12:44	За матеріалами Бюро економічної безпеки позбавлено ліцензії 3 відомі тютюнові компанії
	12:19	"Зроблено в Україні" фінансуватиметься повноцінно в 2025 — Мінекономіки
	11:20	На Буковині Детективи БЕБ викрили мережу виготовлення та збуту фальсифікованого пального
	11:02	441,5 млн гривень грантової підтримки отримали цьогоріч аграрії на розвиток садів і теплиць
	10:58	Мінагро обговорило з ФАО розширення підтримки українських аграріїв у 2025
	07:41	МВФ дещо покращив прогноз зростання ВВП України
	04:01	В Україні 20 листопада діятиме одна черга відключень електроенергії - з 06:00 до 22:00
19.11.2024
	18:04	Рада ухвалила бюджет 2025 зі збільшеними податками
	17:53	МВФ і Україна досягли угоди на рівні персоналу про 6-й перегляд програми EFF - Фонд
	17:44	Аграрії України посіяли 98% озимих під урожай 2025
	14:16	За матеріалами БЕБ суд призначив понад 2,7 млн грн штрафу організаторам мережі нелегальних гральних закладів
	12:44	Польща пропонує запровадити мита в 30-40% на імпорт до ЄС добрив із РФ і Білорусі
	12:35	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	11:43	Болгарія і Румунія вимагають запровадити захисні заходи проти поставок меду з України
	10:04	Україна хоче продовження преференцій на торгівлю агропродукцією з ЄС після 5 червня 2025
	09:46	Відкриття ринку ЄС для продовольства з України засвідчило брак правил за низкою напрямів - агроміністр Польщі
	09:29	Франція сподівається переконати владу Польщі та об’єднати зусилля в боротьбі проти торговельної угоди між ЄС та латиноамериканським блоком Меркосур
	08:37	88% продовольства відправляється на експорт через українські порти, стверджує Мінагро
	07:37	Україна в січні-жовтні 2024 продала на зовнішні ринки 72,2 тис тонн меду
	06:51	Держспоживслужба сформувала перелік компаній, що планують експорт ячменю, кукурудзи та сої до КНР
	06:43	Аграрії Донецької області посіяли 56% заплановах площ озимини під урожай 2025
18.11.2024
	23:21	Графіки відключень у вівторок діятимуть із 6:00 до 23:00 - Укренерго
	15:54	Український експорт товарів в грошовому еквіваленті вже перевищив показники 2023 - Мінекономіки
	15:41	На Одещині Бюро економічної безпеки вилучило підроблені електроінструменти вартістю 14,4 млн грн
	15:15	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	15:11	Свириденко та Посол Японії в Україні Накаґоме Масаші обговорили можливості для прискорення розмінування
	14:38	Мінагрополітики запускає новий сервіс еРослинництво
	14:32	Пшеничні котирування на біржі Чикаго зросли після 5-ти сесій зниження