17 советов для достижения успеха в карьере

08.08.2013 08:40 «Агро Перспектива» (г. Киев) — Желание добиться карьерного успеха очень часто поглощает человека, и он полностью забывает о других, не менее важных аспектах жизни, таких как личное счастье, семья и душевное здоровье. Как же достичь баланса между работой и личной жизнью? С этим вопросом издание Business Insider обратилось к руководителям крупных американских компаний и из ответов составило список советов, пишет Вести Экономика.

Всегда оставляйте свободное время в рабочем графике

Президент LinkedIn Джефф Уйне: «Если вы посмотрите на мое расписание, то сразу же увидите отрезки времени, которые ничем не заняты. Это не ошибка. Это так называемый резерв. Ежедневно я оставляю в общей сложности от 90 минут до 2 часов свободного времени».

Работа важна, но семья важнее

Основатель корпорации Virgin Group Ричард Бренсон: «Даже когда у вас куча дел, всегда находите время для семьи. Отметьте это в своем ежедневнике. Вы должны также предупредить своих коллег, что в чрезвычайной ситуации вы можете бросить все дела на работе и поспешить домой для решения неотложных проблем».

Не планируйте встречи по средам

Соучредитель Facebook Дастин Московиц: «Еще с работы в Facebook у меня привычка не планировать встречи по средам. Теперь, за редким исключением, в моем календаре этот день недели всегда свободен, что позволяет посвятить его различным личным проектам».

Не работайте во время полетов

Глава Everenote Фил Либин: «Мой самый лучший совет — не следует работать во время полетов. Лучше отдохните, что намного полезнее для вас и для вашей компании в длительной перспективе. Когда я летаю, я сплю, читаю не связанную с работой литературу, смотрю фильмы, играю в Minecraft , а иногда даже мечтаю».

Не проводите бесполезные встречи

Владелец баскетбольной команды Dallas Mavericks Марк Кьюбан: «Если вы не заключаете сделку, то эта встреча — пустая трата времени. Сегодня довольно много технологий для виртуального общения и переговоров. Встречаться следует только для конкретного результата».

Занимайтесь регулярно физкультурой

Руководитель отдела проектов компании Google Майк Кассиди: «За исключением одного или двух дней в году я хожу в спортзал каждый день. Это помогает мне снизить стресс, оставаться здоровым и отвлечься от работы».

Попробуйте работать из дома как минимум один раз в неделю

Глава HupSpot Брайан Хэллиган: «Один из моих главных советов — работать из дома хотя бы один день в неделю. Это дает возможность хорошо подумать и сделать все личные дела».

Сделайте себя недоступным на несколько недель

Президент eBay Джон Донохью: «Живя в мире, который функционирует 24 часа и 7 дней в неделю, ошибочно считать, что бизнес-лидер должен быть постоянно на связи с работой. Я на связи 50 недель в году и стараюсь быть полностью недоступным в оставшиеся 2 недели».

Планируйте время для творчества

Руководитель отдела социальных инноваций компании Twitter Клэр Диаз-Ортиз: «Время для творчества трудно определить точным временем, как, например, встречу в 16:00. Однако креативное время чрезвычайно важно для достижения долгосрочных целей. Постарайтесь ежедневно запланировать окно для личного творчества и не позволяйте никому нарушать его».

Эффективно работайте со своей электронной почтой

Президент Zappos Тони Хсей: «Если ответ на сообщение может подождать 48 часов, то не отвечайте сегодня. Обрабатывайте (уничтожайте, отвечайте или определяйте время для ответа) 10 e-mail, которые вы получили накануне, перед тем как начнете читать сегодняшнюю почту».

Реже брейтесь и составляйте диаграмму недельного времени

Президент ZocDoc Сайрус Массумл: «Я бреюсь реже, так как это дает мне дополнительное свободное время. Кроме того, я составляю диаграмму свободного времени на каждую неделю. Это позволяет мне лучше понять, сколько времени я трачу на то или иное дело».

Вставайте раньше и занимайтесь физкультурой

Президент Starwood Hotels & Resorts Worldwide Фритс Ван Паасчен: « Я отношусь к тем людям, которые любят рано вставать и заниматься физкультурой. Это позволяет мне иметь чистый интеллект и оставаться всегда активным».

Необходимо заботиться о своем теле

Президент BUMI Дженнифер Уолцер: «Я стараюсь прислушиваться к своему телу. Когда я чувствую себя неважно, я беру отгул. Если что-то отвлекает, беспокоит или болит, я иду к врачу и проверяюсь. Очень часто мы не замечаем важные симптомы».

Отключитесь от повседневных забот

Президент Deloitte Consulting Джим Моффатт: «Если вы сможете отключиться от повседневных забот, то сможете спокойно обдумать стратегию и что необходимо сделать для достижения успеха в период от 9 до 24 месяцев».

Чувствуйте, когда следует двигаться вперед

Американский миллиардер Дональд Трамп: «Мой внутренний голос всегда говорит мне, когда пришло время с чем-то заканчивать. Иногда необходимо закончить схватку и уйти, уйти туда, где будет результат».

Расстаньтесь с людьми и вещами, которые не имеют значения

Президент Ann Inc. Кэй Крилл: «Один из моих наставников сказал мне, что необходимо научиться выключать из жизни людей, которые больше ничего не значат, и сконцентрировать всю энергию на том, что важно».

Пускаться во все тяжкие

Бывший финансовый директор Lehman Brothers Эрин Каланн: «Вот уже несколько лет у меня совсем другие цели. Я стараюсь направить свою энергию на моего нового мужа и людей, которых я люблю и ценю. Теперь мне не нужно с утра до вечера находиться на связи с работой, не нужно обедать за рабочим столом, не нужно лететь ночным рейсом в Европу в свой день рождения. Сейчас я понимаю, что могла делать все то же самое и с той же скоростью, но не забывая о личной жизни».

10.01.2025
	17:28	БЕБ на Одещині викрило підпільні цехи з пошиття одягу під виглядом відомих брендів
	15:59	До держбюджету надійшло EUR3 млрд від ЄС у межах ініціативи ERA
	14:54	БЕБ викрило у несплаті 30 млн грн податків під час перевалки пшениці групу компаній, яку американські інвестори звинувачують у виведенні коштів
	14:52	ICC Ukraine просить Зеленського підписати закон про підвищення акцизів на тютюнові вироби
	14:27	Майже 47 мільярдів гривень отримали аграрії за програмою «Доступні кредити 5-7-9» в 2024
	14:15	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	14:06	Мінагро затвердило мінімально допустимі експорті ціни на продовольство на січень 2025
	13:54	Астарта завершила переробний сезон 2024 з низкою рекордів
	13:52	Мінагро розподілило квоти на експорт м’яса птиці на ринки ЄС на 2025
	13:00	В Мінагрополітики затвердили мінімально допустимі експорті ціни на окремі види товарів на січень 2025 року
	11:29	Аграрії Житомирської області зібрали в 2024 на 100 тис тонн зерна більше
	11:24	Україна збільшила продажі меду на зовнішні ринки до 85,8 тис тонн в 2024
	11:05	БЕБ на Львівщині забезпечило відшкодування 3,8 млн грн податків підприємством з реалізації мʼясних та морепродуктів
	11:04	Київські митники вилучили рідкісний атрибут пожежника минулого століття
09.01.2025
	19:47	13 088 агрогосподарств отримали майже 104,5 млрд гривень банківських кредитів на розвиток в 2024
	17:15	Україна скасує Господарський кодекс - Рада ухвалила закон
	17:09	Віталій Коваль: Після скасування мораторію на відчуження сільськогосподарських земель продано лише 3,4% ділянок
	17:05	Аграрний міністр Коваль обговорив з французькою колегою співробітництво в агросекторі
	17:05	За матеріалами БЕБ у Чернівцях суд призначив понад 4 млн грн штрафу за контрабанду сигарет у цистернах
	17:03	БЕБ повідомило про підозру керівництву компанії в ухиленні від сплати майже 45 млн грн податків
	16:55	Чому держава не видобуває сіль на Закарпатті - версія ОВА
	12:25	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	11:47	Україна більше ніж удвічі скоротила поставки пшениці на зовнішні ринки в грудні 2024
	11:46	БЕБ викрило у несплаті 30 млн грн податків під час перевалки пшениці групу компаній, яку американські інвестори звинувачують у виведенні коштів
	10:44	Світові ціни на какао знижуються - Bloomberg
	10:26	Пшениця в Чикаго знизилася на тлі зміцнення долара США і позиціонування трейдерів
	09:16	Після розмінування сільгоспземель лише за 1-2 роки можна зібрати врожай, прибуток від якого може покрити витрати на розмінування - розрахунки
08.01.2025
	22:45	План розмінування на 2025 - обстежити 31 тис. кв. км території - Шмигаль
	18:01	Індекс цін на молочну продукцію GDT знизився на 1,4%
	17:31	Вантажообіг портів у 2024 році сягнув 97 млн тонн
	17:11	Сапери повернули аграріям у використання понад 285 тис. га земель сільгосппризначення у 2024
	17:03	Протягом 2024 продано-куплено 320,66 тис га земель сільськогосподарського призначення
	15:17	За матеріалами БЕБ на Полтавщині суд виніс вирок чоловіку за незаконний продаж фальсифікованих сигарет
	14:32	Уряд привів у відповідність процедуру зміни цільового призначення земель з віднесенням ïx до земель оборони
	14:25	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	13:54	Рада відновила обов’язкову систему моніторингу викидів парникових газів
	11:45	Пшениця в Чикаго виросла на тлі ослаблення долара США та погіршення погодних умов у Канзасі
	11:28	За матеріалами БЕБ в Одесі суд виніс вирок за продаж підробленої техніки відомого бренду
	10:31	Уряд вніс до Реєстру сотий індустріальний парк
	10:25	Україна експортувала 20,6 млн тонн пшениці в 2024
	10:15	В Україні діють певні спрощення для виробників харчових продуктів стосовно маркування продукції власного виробництва
07.01.2025
	22:38	НБУ опустив офіційний курс гривні до нового мінімуму 42,23 грн/$1
	22:36	Стан посівів озимини вчені оцінюють як добрий
	22:05	Мінагрополітики визначило пріоритети діяльності на 2025
	21:49	За 2024 товарообіг України склав $112,3 млрд
	21:47	Міжнародні резерви України в грудні зросли на 9,7% - НБУ
	21:46	ВАР закликає уряд запровадити пільговий акциз на пальне для аграріїв
	15:40	За матеріалами БЕБ судитимуть головного бухгалтера підприємства за ухилення від сплати 4,4 млн грн податків
	15:25	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	11:34	Пшеничні котирування в Чикаго виросли на технічній корекції після кількох сесій зниження