На главную страницу  На главную страницу     Поиск по сайту  Поиск по сайту     Написать письмо  Написать письмо     Карта сайта  Карта сайта
Агро Перспектива
Мы есть на: 
   
 


Главная > Новости

5 простых способов почувствовать себя лучше

20.10.2013 02:00 «Агро Перспектива» (г. Киев) — Прочитав подобный заголовок некоторые, вероятно, задумаются о каких-нибудь стимуляторах. Впрочем, все зависит от индивидуальной меры испорченности. Речь, однако же, о несложных делах, которые заставят вас почувствовать себя лучше на уровне ментальном. Всех нас время от времени заедают вопросы: значимый ли я человек, достиг ли я чего-нибудь, что хорошего я сегодня сделал и так далее. От этих терзаний портится настроение. Но вот пять простых рекомендаций, которые помогут облегчить эти «страдания», пишет lifehacker.ru.

Получать комплименты

Вы, вероятно, ощущали эмоциональный подъем, который возникает, когда кто-нибудь похвалил вас или вашу работу, просто сказал несколько приятных слов. Иногда комплимент может просто подстегнуть вашу результативность и вообще сделать целый день лучше. Именно поэтому получать комплименты столь необходимо. А чтобы получать их, нужно самому быть немного более щедрым, не так ли? Не скупитесь на добрые слова и с удовольствием получайте комплименты в свой адрес.

Терять лишний вес (поддерживать форму)

Идея избавления от лишнего веса давно поглотила наши умы: мы пробуем разнообразные диеты, новые способы похудеть и так далее. И тут важно немного смещать акцент своих действий. Важно не столько терять вес, сколько поддерживать форму в целом: бегать, питаться здоровой пищей, совершать прогулки, ходить в спортзал. А после хорошего и результативного приложения усилий ваше настроение само улучшится. Кто-нибудь когда-либо возвращался с пробежки прохладным летним утром в плохом настроении?

Чтение

Мы привыкли восхищаться образованными людьми и уважать знания в целом. Это, конечно, замечательно. Но часто мы ругаем себя за недостаточную образованность, недостаток знаний в той или иной области. Между тем, достаточно просто читать хорошие книги. Прочитав и осмыслив очередную книгу, вы чувствуете, что стали немного лучше. И это ощущение всегда стоит потраченного на него времени.

Воссоединение со старыми друзьями

Некоторые хорошие люди теряются, пропадают из нашей жизни. Мы переезжаем в другие районы, города или страны, меняем работу и учебные заведения. Невозможно оставаться на связи со всеми, но тем приятнее встречать старых друзей. Простой звонок или сообщение от такого человека могут подарить вам немало приятных минут. А если никто не звонит, почему бы не расчехлить старенькую записную книжку самостоятельно?

Уборка

Оставим самое банальное, но оттого не менее действенное, напоследок. Уборка и вообще организация окружающего пространства - занятие нудное и не всегда приятное, но вид чистой и организованной комнаты, которую я только что убрал всегда создает удивительную ясность в голове. А ведь часто достаточно разгрести рабочий стол или навести порядок на жестком диске.

Агро Перспектива

< Последовательность потребления алкогольных напитков Все новости за
20.10.2013
В Луганской области предприниматель "спутал" выращивание птицы с добычей песка >

15.11.2024  
21:33 Агрометеорологічні умови сприятливі для росту та розвитку озимих
20:42 Кукурудза. Аграрії зібрали 22,3 млн тонн
20:25 РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
14:57 Уряд прийняв Стратегію розвитку сільського господарства та сільських територій в Україні на період до 2030
14:35 На Одещині у справі БЕБ про ухилення від сплати податків експортер сої відшкодував понад 15 млн грн
14:25 Детективи БЕБ у Києві викрили організовану злочинну групу, яка займалася незаконними онлайн-казино та ставками
12:56 Сорти вітчизняної селекції зернових культур здатні конкурувати на світовому ринку - Мінагро
12:51 Аграрії зібрали 52,1 млн тонн зерна
08:23 Єврокомісія погодила виділення Україні 4,1 млрд євро в рамках Ukraine Facility - Шмигаль
08:15 УКАБ просить Податкову роз'яснити особливості режиму експорту продовольства з 1 грудня
08:13 Європарламент закликав ЄС до більш рішучих санкцій проти тіньового флоту Росії
14.11.2024  
20:45 McDonald's в Україні відмовиться від використання пластику в упаковці до кінця 2025
17:13 Міністр Коваль обговорив з Послом Нідерландів в Україні Дорхаутом співпрацю в агросекторі
16:25 РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
16:22 БЕБ у Полтаві викрило схему заволодіння 2,5 млн грн держкоштів не ремонті пожежного депо
15:19 БЕБ на Київщині упередило розтрату понад 79 млн грн бюджетних коштів
13:49 Детективи БЕБ забезпечили відшкодування 1,3 млрд грн збитків бюджету, завданих експортерами аграрної продукції
10:54 Мінфін України розраховує отримати $400 млн за програмою SURGE Світового банку до кінця 2024 р.
10:36 Philip Morris планує відновити свою частку 28,5% на українському ринку за один-два роки
10:13 Половину погодженої квоти пшениці вивезли - 8,2 млн тонн
08:43 Господарства отримали 39,4 млрд грн за програмою «Доступні кредити 5-7-9»
13.11.2024  
16:45 РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
16:21 Мінагрополітики ініціює переорієнтацію держзакупівель на користь українських продуктів
16:17 Україна отримала $1,35 мільярда гранту від США - Шмигаль
16:03 Мінагро обговорило з польськими колегами посилення співпраці між країнами в агросекторі
14:23 Група АГРОТРЕЙД закінчила всі польові роботи у рекордно ранні строки
13:12 Детективи БЕБ вилучили 16 ліній для виготовлення сигарет, з них 5 – у легальних виробників
11:39 Штраф та конфіскація майна: за матеріалами БЕБ у Чернівецькій області суд виніс вирок за несплату майже 11 млн грн податків
06:17 Аграрії посіяли 4,4 млн га озимої пшениці під урожай 2025
12.11.2024  
17:17 Світовий банк може допомогти аграріям України створити систему малих елеваторів до 6 тис. тонн
17:05 РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
16:55 Україна у жовтні 2024 завезла більше 8 тис тонн картоплі
15:59 БЕБ викрило незаконне виробництво спортивного одягу відомих брендів у Харкові
13:08 Бюджет втратив 300 млн грн через схеми з перепродажем колючого дроту для фортифікацій: БЕБ скерувало рекомендацію до Мінюсту
11:32 Бюро економічної безпеки припинило незаконну діяльність 5 закладів азартних онлайн-ігор у Києві
08:41 НБУ фіксує стрімкіше пришвидшення продовольчої інфляції
08:24 Яйця по 61 грн/десяток, - констатація Мінагро. Відомство чекає зниження цін після Нового року
08:13 Вимоги до страхування сільськогосподарської продукції з державною підтримкою будуть оновлені - НБУ
11.11.2024  
23:15 З 1 грудня 2024 починає діяти режим експортного забезпечення та запроваджуються мінімальні ціни на експорт агропродукції
23:07 Нацбанк оцінив зростання ВВП України в III кв.-2024 у 4% й очікує уповільнення в IV кв.-2024 - I кв.-2025 до 2,4-2,3%
22:57 Яйця подорожчають ще на 10-15%
22:52 Запаси продуктивної вологи орного шару ґрунту під озимими на більшості площ достатні та оптимальні
21:06 На розмінування сільськогосподарських земель в проекті бюджету 2025 передбачено 1 млрд грн
20:32 419,4 млн гривень грантової підтримки отримали цьогоріч аграрії на розвиток садів і теплиць
20:25 Картопля на 170% дорожча, ніж восени 2023
17:15 РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
16:15 Заволоділи 150 млн грн банку: БЕБ повідомило про підозру колишньому заступнику голови правління банку у пособництві
12:54 В Україні запрацював новий Реєстр зберігання зерна
06:12 В Держбюджеті на 2025 передбачена суттєва підтримка аграріїв
08.11.2024  
17:16 У жовтні індекс продовольчих цін ФАО підвищився









НовостиНовости-ЭКОНОМИКА - Новости-АГРОБИЗНЕС - Новости-ПОТРЕБРЫНОК - Новости-КОМПАНИИ - Новости-ЗА РУБЕЖОМ - Новости-ДОСУГ
ПубликацииИтоги недели - Актуальная статья - Законодательство - Пресс-релизы - Анонсы - Досье - Семена - Бизнес-справка - Инфографика
ПодпискаАграрная неделя - Агрообзоры - Продукты
РекламаРеклама в журнале - Реклама на сайте
ПроектыСПЕЦПРОЕКТ МРИЯ - КЛУБ KUHN - ФОРУМ "AGRO-2013" - МОЛОЧНЫЙ МИР-2008 - УДОБРЕНИЯ-2010 - КОНКУРС. АГРОБАНК
СтатистикаПолевые работы - Запасы продовольствия
Для клиентовАгро Перспектива - Аграрная Неделя - «Агро Новости» Daily - «Зерно & Цены» - Агро+ «Зерно» - Агро+ «Зерно» (Monthly) - Агро+ «Масличные» - «Масличные & Цены» - Масличные (Monthly) - АГРО+ Молоко (Weekly) - «Молоко & Цены»  (Daily) - Агро+ «Сахар» - АГРО+ Молоко (Monthly) - «Сахар & Цены» - АГРО + Сахар (Monthly) - Агро+ «Мясо» - АГРО + Удобрения - Прайс Агро - Цены и торговля
АГРО ТВПЕРСПЕКТИВА - КРАЩИЙ ГОСПОДАР - СІЛЬСЬКИЙ ЧАС - АГРОКОНТРОЛЬ - МИНСЕЛЬХОЗ РОССИИ - ДРУГОЕ
О НАСО нас - Контакты - Наши вакансии - Новости сайта - Сервис сайта
2002 -2024 © ООО «Аграрика»
Все права защищены. Копирование и использование материалов разрешается
только с указанием гиперccылки на сайт www.agroperspectiva.com,
как на источник информации.