Опасность молочных продуктов

17.11.2012 03:00 «Агро Перспектива» (г. Киев) — Вы никогда не интересовались, почему люди - единственные млекопитающие, потребляющие молоко других видов? Возможно, эта мысль никогда не посещала вашу голову… до настоящего момента, пишет novostioede.ru.

Молоко сегодня наполнено гормонами, содержит меньше кальция и витамина D по сравнению с другими источниками, и может вызвать приступ болезни. Ароматизированное молоко, которое дают школьникам в США, наполнено огромным количеством сахара - вещества, потребление которого родители пытаются ограничить дома. Понимание опасности молочных продуктов и воздержание от их потребления может помочь устранить растущее число проблем со здоровьем и замедлить раннюю половую зрелость у современного подрастающего поколения.

Проблемы со здоровьем, вызываемые молочными продуктами

Молоко сегодня содержит около 60 гормон, некоторые аллергены, жир, холестерин, а также предположительно может активизировать раковые клетки. Многих людей с детства учили, что мы должны пить молоко для того, чтобы у нас были крепкие здоровые кости, но огромное количество продуктов содержит большее количество питательных веществ и не содержит гормонов, как зеленые листовые овощи, особенно шпинат, брокколи, морская семга, миндальное или кокосовое молоко. Витамин D и кальций, полученные из растительных источников, легче усваиваются по сравнению с элементами, полученными из животных источников, и они гораздо полезнее для вас.

Одна порция обработанного сыра содержит много натрия и незначительное количество кальция. Ароматизированный йогурт обычно содержит длинный список ингредиентов, включая токсичный химический элемент аспартам. Многие люди фокусируются на важности этих двух витаминов, но магний также очень важен для здоровья костей, и большинству людей его не хватает.

Соя - НЕ решение

Многие люди верят в то, что соевое молоко является полезной альтернативой коровьему молоку, но это - не факт, особенно для женщин. Соевое молоко имитирует эстроген в организме женщины, доминирование эстрогена может привести к повышенному риску заболевания рака груди, фиброзной опухоли, эндометриоза и низкого либидо. Также при употреблении продуктов из сои подавляется работоспособность щитовидной железы.

Альтернатива, более полезные варианты

Миндальное и кокосовое молоко - две прекрасные альтернативы традиционному коровьему молоку. Они оба содержат более высокое количество витамина D и кальция по сравнению с коровьим молоком, и при этом не содержат гормонов. Другое преимущество использования миндального и кокосового молока состоит в том, что их можно дольше хранить, и они не портятся так быстро, как коровье молоко. Миндальное молоко можно просто приготовить дома, так что вы будете знать, что вы потребляете. Миндальное и кокосовое молоко можно использовать в рецептах как замену коровьего молока, например, в выпечке, и оно также бывает с различными ароматами - неподслащенное, ванильное и шоколадное. Эти типы молока минимально подвержены обработке, не содержат трансжиров, искусственных ингредиентов и они кошерные.

Покончить с прошлым, использовать новое

Еда сегодня - не то, чем она была раньше, она сильно обработана и химически сильно изменена. Мы должны задаваться вопросом о том, чем же мы питаем свое тело. Будьте открыты к новым вещам и пробуйте то, что может быть полезнее вам и вашим детям. Стоит принять во внимание, что миндальным и кокосовым молоком не нужно заменять материнское молоко или детские смеси.

Агро Перспектива

---

< В Новосибирской области строят комплекс КРС

Все новости за 17.11.2012

«Черкизово» построит мясной завод в Татарстане >

---

23.11.2024
	18:43	Аграрії України зібрали 23,6 млн тонн кукурудзи
	18:39	РФ намагається підірвати аграрний потенціал України - Шмигаль
	18:32	Україна не дозволила РФ перетворити продовольство на зброю - прем’єр Швеції
	17:14	Всі критично важливі підприємства повинні підтвердити свій статус до 28 лютого 2025, — уряд змінив умови бронювання
	17:07	За час роботи "Grain from Ukraine" вже 20 мільйонів людей вдалося врятувати від голоду – Зеленський
	17:04	Польська сторона у ПП «Медика» вже не приймає вантажівки з України - прикордонники
	16:49	Зимова єПідтримка: як отримати 1 тис. гривень допомоги від держави
	16:43	Польща розпочала анонсоване блокування руху вантажівок перед п/п «Медика - Шегині»
22.11.2024
	19:11	Польські фермери планують обмежити рух на кордоні з Україною
	19:08	Україна отримає $4,8 млрд у межах проєкту PEACE від Світового банку
	18:37	На Миколаївщині відновлюють сховища для тривалого зберігання овочів та фруктів
	18:24	Вегетація озимих зернових проходить за задовільних умов
	18:16	1080 фермерів з прифронтовой територій отримали 5473 зернових рукава
	18:15	ОВК об'єдналися для прискорення реформи меліорації
	16:15	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	14:34	БЕБ на Київщині викрило злочинну групу осіб, що організувала нелегальну торгівлю тютюновими виробами
	12:41	Нелегальний покер-клуб в столичному бізнес-центрі: БЕБ повідомило про підозру 3 учасникам організованої злочинної групи
	12:39	МХП у 3 кварталі 2024 збільшив чистий прибуток на 75%
	12:15	Заводи Вінницької області виробили 236 тис. тонн цукру
	12:03	Аграрії можуть отримати грант від Нідерландського агентства з питань підприємництва
	11:23	БЕБ на Львівщині вилучило незаконно виготовлену тютюнову сировину вартістю 5,2 млн грн
	11:02	Ціни на продовольчу пшеницю в Україні залишаються на високому рівні, хоч і під тиском
	10:58	БЕБ викрило на Одещині будівельне підприємство в ухиленні від сплати 8 млн грн податків
	10:21	Урожай кукурудзи в Україні в 2024 оцінюється в 25 млн тонн. Потенційний експорт - 19,4 млн тонн
	09:55	Міністри ЄС обговорили підвищення тарифів на аграрний імпорт із РФ і Білорусі
	09:54	Україна та Литва домовилися про систему перевірки зерна
	06:16	Новий завод харчових напівфабрикатів у Тернопільській області планують відкрити влітку 2025 року
	06:04	Ячмінь. Експорт досяг 1,765 млн тонн станом на 20 листопада
21.11.2024
	17:12	Кукурудза. Аграрії зібрали 22,3 млн тонн
	15:15	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	15:13	Група АГРОТРЕЙД підбила підсумки першого року вирощування арахісу
	14:24	На Одещині суд виніс вирок організатору злочинної групи, яку БЕБ викрило в підпільному виробництві парфумів
	13:30	БЕБ на Львівщині вилучило на 24 млн грн електронних сигарет з забороненими складниками
	10:45	Закупівля дров для ЗСУ за завищеними цінами: БЕБ повідомило про підозру 6 учасникам схеми
20.11.2024
	18:59	За матеріалами БЕБ судитимуть посадовців Одеської міськради за розтрату 3,9 млн грн на закупівлях для Збройних Сил
	17:33	Всесвітня продовольча програма ООН планує виділити на підтримку України понад $2 мільярди - Шмигаль
	17:25	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	12:44	За матеріалами Бюро економічної безпеки позбавлено ліцензії 3 відомі тютюнові компанії
	12:19	"Зроблено в Україні" фінансуватиметься повноцінно в 2025 — Мінекономіки
	11:20	На Буковині Детективи БЕБ викрили мережу виготовлення та збуту фальсифікованого пального
	11:02	441,5 млн гривень грантової підтримки отримали цьогоріч аграрії на розвиток садів і теплиць
	10:58	Мінагро обговорило з ФАО розширення підтримки українських аграріїв у 2025
	07:41	МВФ дещо покращив прогноз зростання ВВП України
	04:01	В Україні 20 листопада діятиме одна черга відключень електроенергії - з 06:00 до 22:00
19.11.2024
	18:04	Рада ухвалила бюджет 2025 зі збільшеними податками
	17:53	МВФ і Україна досягли угоди на рівні персоналу про 6-й перегляд програми EFF - Фонд
	17:44	Аграрії України посіяли 98% озимих під урожай 2025
	14:16	За матеріалами БЕБ суд призначив понад 2,7 млн грн штрафу організаторам мережі нелегальних гральних закладів
	12:44	Польща пропонує запровадити мита в 30-40% на імпорт до ЄС добрив із РФ і Білорусі
	12:35	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE