Польза и вред энергетических напитков

13.11.2012 01:00 «Агро Перспектива» (г. Киев) — Каждый человек время от времени испытывает значительные умственные и физические нагрузки и нуждается в допинге. Но женщины не задумываются, что тонизирующие вещества могут не навредить студенту, который готовится к экзамену, клубным тусовщикам, которые веселятся с утра до утра. Что касается возраста после 30 лет, то здесь следует задумать, прежде чем покупать энергетики. Споры относительно вопроса, польза и вред энергетических напитков, ведутся давно. Сегодня некоторые такие продукты стали даже советовать диетологи и фитнес-инструкторы, сообщает raut.ru. Другие считают энергетики психотропными веществами, которые искусственно поддерживают уровень возбуждения. Кому же верить?

Откуда они взялись

Кто же придумал напитки-энергетики? Рецепт энергетика и одновременно маркетинговая компания была разработана австрийцем Дитрихом Матешцом в 1984 году. Он создал компанию Red Bull. С 1990-х годов появляются другие варианты энергетиков, которые продолжают появляться каждый год. Энергетические напитки популярны и в Европе, и в Америке, и в России. Хотя в некоторых странах энергетики входят в число запрещенных напитков. Вопрос, польза и вред энергетических напитков, давно решен не в пользу напитков, в таких странах, как Дания, Швеция, Франция, Норвегия. Они считаются лекарственным препаратом и продаются исключительно в аптеках.

Состав эликсира

Дискуссии по поводу пользы и вреда энергетических напитков ведутся давно, но мало кому удалось поймать производителей за руку. Чем же поят общественность компании по производству энергетиков? В качестве бодрящего ингредиента выступает экстракт гуараны (южноамериканского растения). Его использовали индейцы в качестве стимулирующего и укрепляющего средства. По своему действию гуарана приближена к кофеину. Некоторые производители добавляют аминокислоту животного происхождения - таурин. Она улучшает работу сердечной мышцы, ускоряет энергетические процессы. В одной банке энергетика содержится в 500 раз больше таурина, чем в бокале красного вина.

Зависеть или нет

В проблеме, польза и вред энергетических напитков, больше всего волнует психологический аспект - вызывают ли энергетики зависимость? Однозначно можно сказать одно: тонизирующие напитки оказывают негативное влияние на психику подростков. Две баночки энергетика в корне меняют настроение. Признаки: расширение зрачков, учащение пульса, чрезмерная говорливость. Не исключено, что психостимуляторы приведут к более серьезной зависимости от алкоголя и наркотиков. К такому заключению пришли некоторые западные врачи.

Энергетики и алкоголь

Ученые из Федерального университета Сан-Паулу провели ряд исследований. Они обнаружили, что из-за смешения энергетика и алкоголя, возникает ложное ощущение трезвости. Объяснение этому заключается в стимулирующих веществах, которые составляют основу энергетиков. Женщины и мужчины, выпив коктейль из спиртного и энергетического напитка, чувствуют бодрость, прилив энергии, сил, но это всего лишь иллюзия. Человек не понимает, насколько он пьян, что координация его движений нарушена, что он не может нормально размышлять. В результате увеличивает дозу опасного коктейля.

Энергетики и сердце

В некоторых энергетических напитках используется кофеин в сочетании с эфедрой, что может вызвать серьезные проблемы с сердцем, на что не раз обращали внимание ученые. Всего две баночки в день повышают кровяное давление (причем у здоровых людей и в несколько раз). На давление влияет также таурин. Употребление энергетиков в особенности следует избегать тем, кто потребляет лекарства от давления или сердца. Сердце подвергается значительным нагрузкам в особенности в сочетании энергетиков и спорта. Энергетические напитки дают искусственную бодрость. Ресурсы организма мобилизируются, а жизненные силы выжимаются. Рано или поздно, но придется платить за «чудо».

03.01.2025
	16:43	Україна експортувала майже 6 млн тонн соняшникової олії в 2024
	16:33	Середня закупівельна ціна молока екстра ґатунку зросла до 19,60 грн/кг
	15:30	Україна і ЄС приносять одне одному більше зисків і мають повністю лібералізувати торгівлю - торгпред
	15:27	Уряд розширив повноваження Нацбанку щодо валютного регулювання
	15:24	ФАО шукає постачальників сільськогосподарської продукції для реалізації ваучерних програм
	15:08	У 2024 середнє значення базового показника світових цін на продовольcтво на 2,1% нижче за 2023
	15:02	Пшеничні котирування на біржі Чикаго впали на тлі зміцнення долара США
	14:42	Держагентство з розвитку меліорації передало об’єкти інженерної інфраструктури меліоративних мереж 4 ОВК
	14:35	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	14:29	Експорт пшениці з України досяг 9,78 млн тонн
	14:26	Підвищення тарифу на транспортування газу. У 1 півріччі варто очікувати підвищення цін до 20%
	14:21	Обстеження озимини свідчать, що щільність мишоподібних гризунів не перевищує економічного порогу шкідливості
	14:13	У 2024 аграрна продукція склала 59% в загальному експорті - Мінагро
	11:47	За матеріалами БЕБ у Чернівецькій області судитимуть продавця контрафактного пального
	09:18	Уряд удосконалив порядок використання коштів на програму з розмінування агроземель
02.01.2025
	18:29	Україна підготує довгострокову програму постачання продуктів до Сирії та Лівану
	17:30	За матеріалами БЕБ судитимуть 6 учасників схеми закупівлі дров для ЗСУ за завищеними цінами
	16:15	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	14:24	Фермери Польщі знову мітингуватимуть проти українського продовольства
	11:58	Експорт продовольства в 2024 - 24,5 млрд USD - міністр Коваль
	11:25	Обсяг тіньового ринку тютюну становить 12,6% - Гетманцев
	09:15	Україна у 2024 збільшила експорт товарів на 15% та імпорт на 8,6%
	09:14	Держмитслужба торік перерахувала до бюджету понад ₴591 мільярд
	09:03	Статки 500 найбагатших людей світу перевищили $10 трильйонів
	09:02	БЕБ викрило видобувну компанію, яка ухилилася від сплати 93 млн грн орендної плати за земельну ділянку у Києві
	08:57	Україна відновила контроль за нехарчовою продукцією
01.01.2025
	21:24	Закон про підвищення акцизів на тютюнові вироби не підписано, подорожчання сигарет наразі під питанням - нардеп
	21:12	Україна завершила 2024 із ЗВР $43,7 млрд, держборгом 6,7 трлн грн та інфляцією близько 12% - Гетманцев
	20:27	Рік відтоді, як до ринку землі отримали доступ юридичні особи
	13:11	3 419 сільгосппідприємств придбали 5 311 одиниць техніки на 4,2 млрд грн в 2024 через держпрограму 25% компенсації
	12:25	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	11:07	Уряд автоматизував обмін інформації між Державним аграрним реєстром та Реєстром аграрних нот
	10:29	У 2024 році до бюджету України сплачено понад 7,2 млн грн за спецвикористання водних біоресурсів в Антарктиці
	10:26	Для аграріїв змінено порядок надання держпідтримки за програмою «Доступні кредити 5-7-9»
	10:25	Закон про підвищення акцизів на тютюнові вироби набуває чинності 1 січня 2025
	10:15	Аналітики та банкіри прогнозують середньорічний курс у 2025 р. у діапазоні закладеного в держбюджеті - 45 грн/$1
	09:13	Перевалка в портів сягнула понад 91 мільйон тонн - Шмигаль
	08:15	Золотовалютні резерви України на кінець 2025 можуть становити 41 млрд USD - оцінка НБУ
31.12.2024
	15:06	БЕБ на Одещині вилучило електронні сигарети та супутні товари вартістю 20 млн грн
	11:38	БЕБ на Львівщині повідомило про підозру місцевому жителю за розповсюдження контрафактного бензину
	10:42	Салат "Олів’є" змінився: став біднішим на делікатеси
	07:36	Новий рік - свято в тисячі років. Як святкує Європа
	05:00	Соняшникова олія - товар-лідер з експорту у 2024 - Мінекономіки
	03:53	Український експорт у 2024 зріс на 13,4% до $41 млрд, — Юлія Свириденко
	02:48	Стартував прийом заявок на насіння та добрива для весняної посівної
	01:14	Агровиробники з прифронтових та деокупованих територій отримали допомогу від держави
	00:21	Коваль обговорив з сирійським колегою напрями співпраці в агросекторі
30.12.2024
	21:54	Основні елементи Нового року. Звідки ці атрибути
	15:42	Імпорт молочки зріс на 12%
	14:50	Віталій Коваль у складі української делегації зустрівся з лідером Сирії Ахмадом аш-Шараа