|
5 продуктов для хорошего самочувствия
11.10.2012 02:00 «Агро Перспектива» (г. Киев) —
Чтобы вы всегда чувствовали себя хорошо, а здоровье никогда не подводило, добавьте в свой рацион продукты, доступные каждому. Мы представляем 5 продуктов, которые станут источником жизненных сил и энергии, пишет np-mag.ru. Зелёный чайЗелёный чай уже не раз доказывал свою целебную силу. Самый популярный напиток на планете может похвастаться высоким содержанием кахетинов и других антиоксидантов и микроэлементов, которые поддерживают работу мозга, нервной системы и желудочно-кишечного тракта. К тому же зелёный чай может повысить иммунитет и защитить вашу кожу от вредного воздействия солнца, а содержащийся в нём кофеин придаст бодрость. Специалисты советуют выпивать в среднем 34 кружки зелёного чая ежедневно. Тофу Сыр тофу давно признан как прекрасный источник кальция, который необходим нашим костям, зубам, ногтям и волосам, и как источник белка, без которого человеческий организм не может правильно функционировать в принципе. Изготовленный из соевых бобов, тофу содержит большое количество полезных для здоровья аминокислот. Тофу рекомендуется потреблять по 3050 граммов ежедневно. Гранатовый сок Антиоксиданты гранатового сока могут защитить организм от свободных радикалов, грозящих возникновением рака, а также избавить сосуды от холестерина, способного привести к серьёзным патологиям сердца. Большое количество витаминов, особенно витамина С, в гранатовом соке поддерживает иммунную систему и нормальный обмен веществ. Но это еще не всё: исследования показывают, что гранатовый сок помогает снять боль в мышцах после физических упражнений. Выпивайте в день по стакану натурального сока граната, и вы почувствуете его эффект. Кефир Кефир прекрасный кисломолочный напиток, богатый полезными бактериями, которые не дадут вашему желудку «расстроиться». С помощью одного стакана кефира в день вполне возможно поддержать здоровье всего организма в отличном состоянии. А от этого и настроение будет отличным. Кефир содержит много кальция и пробиотиков, которые поддержат в норме иммунную систему. Семена льна Медики давно говорят о волшебных свойствах жирных кислот омега-3. Их можно найти в рыбьем жире и, например, в семенах льна. Этот микроэлемент способен уменьшить воспалительные процессы в организме, увеличить кровоток в венах и артериях, снизить риск высокого кровяного давления и образования тромбов. Семена льна можно добавлять в ваши привычные каши или мюсли по ½ чайной ложки в день. Так же лён будет отличной добавкой в хлеб или печенье.
01.05.2024 |
|
|
|
|
|
11:42 |
В Україні зростає кількість господарств, що вирощують цукрові буряки |
|
11:15 |
РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE |
|
10:35 |
Пшениця в Чикаго подешевшала на тлі слабкого попиту, невизначеності ринку, великих поставок за травневим контрактом |
|
10:08 |
Україна готова збільшити поставки сухого молока до Болгарії вдвічі |
|
09:57 |
Доходи загального фонду держбюджету у квітні знизилися до 153,6 млрд грн |
|
09:55 |
ЄБРР планує покрити до 50% ризику за новими сублізинговими договорами "ОТП Лізинг" на EUR80 млн |
|
09:44 |
Сенат США ухвалив закон про заборону на імпорт російського урану |
|
09:35 |
Збитки аграріїв Донеччини від повномасштабної війни перевищили ₴5 мільярдів |
|
09:34 |
У світі зростає кількість людей, що зіткнулися з високими рівнями гострого голоду |
|
08:05 |
Бразильська MP AGRO з виробництва розподільників добрив стає частиною AMAZONE Group |
30.04.2024 |
|
|
|
|
|
20:35 |
Уряд спростив видачу ветеринарних документів для переміщення пасік на місця медозбору |
|
19:43 |
Держбюджет у квітні отримав ₴153,6 мільярда податків та зборів |
|
19:16 |
Бюро економічної безпеки викрило підпільні фабрики з виробництва підробок брендового одягу та взуття |
|
15:49 |
НБУ завершує розробку законопроєкту про систему страхування воєнних ризиків в Україні |
|
15:45 |
РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE |
|
15:43 |
Переговори про вступ до ЄС можуть розпочатися у червні - Зеленський |
|
15:38 |
Пшеничні котирування на біржі Чикаго знизилися після семи сесій зростання |
|
12:13 |
Україна за січень-лютий 2024 завезла на 5 тис тонн бананів більше, але ціни все рівно ростуть |
|
10:35 |
БЕБ викрило незаконне казино та шахрайський кол-центр, що були розташовані у столичному бізнес-центрі |
|
09:24 |
Рада ЄС дала добро на перемовини з Україною про продовження «транспортного безвізу» |
|
09:18 |
Український експорт з чорноморських портів сягнув довоєнного рівня - Кислиця в ООН |
29.04.2024 |
|
|
|
|
|
17:23 |
Нам необхідні багаторічні фінансові зобов'язання щодо підтримки України - Столтенберг |
|
17:19 |
Дотації малим фермерам на землю та за утримання худоби повертаються |
|
17:10 |
Євросоюзу потрібен «план Маршалла» для Молдови та України - Санду |
|
16:54 |
Роз’яснювальні зустрічі Єврокомісії та України тривають |
|
15:15 |
БЕБ скерувало до суду справу щодо незаконної торгівлі тютюновими виробами та алкоголем |
|
12:39 |
Україна та ОАЕ домовилися про всеосяжне економічне партнерство |
|
12:35 |
РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE |
|
12:17 |
Польща розблокувала кордон з Україною |
|
11:40 |
БЕБ викрило підпільну ігрову залу на паркінгу в елітному житловому комплексі Києва |
|
11:32 |
БЕБ повідомило про підозру посадовцям, що розтратили 9 млн грн на закупівлях обладнання для тероборони Дніпра |
|
11:32 |
Пшениця в Чикаго виросла сьому сесію поспіль і показала найбільше тижневе зростання з початку великої війни в Україні |
|
11:24 |
З початку 2024 капіталізація ринку сільгоспземель зросла на понад 200 млрд грн |
|
09:25 |
Аграрії України посіяли 239 тис га цукрових буряків |
|
09:00 |
Погода сприяє росту та розвитку озимих та ранніх ярових |
|
08:24 |
Відкриття кордону на імпорт з України знищить сільське господарство Польщі - опозиційна партія “Право і справедливість” |
28.04.2024 |
|
|
|
|
|
20:43 |
Зростання ВВП України за 3 міс.-2024 прискорилося приблизно до 4,5% - оцінка Мінекономіки |
|
20:35 |
ICU погіршив прогноз зростання ВВП України у 2024 р. до 4,1% за покращення прогнозу інфляції до 6,4% |
|
10:44 |
Експорт м’яса птиці з України в 1 кварталі 2024 - 104 тис тонн |
|
09:17 |
Японія передасть Україні понад 100 потужних генераторів |
|
09:13 |
Укрзалізниця у квітні перевезла на експорт 2,2 мільйона тонн зернових |
27.04.2024 |
|
|
|
|
|
21:06 |
Мінагрополітики обговорило з болгарськими колегами потенціал українського агроекспорту |
|
18:14 |
БЕБ повідомило про підозру посадовцям, що розтратили 9 млн грн на закупівлях обладнання для тероборони Дніпра |
|
17:54 |
Ринок земель в Україні здатен впоратися з будь-якими викликами - Мінагро |
|
10:30 |
Три чверті роботодавців відчувають дефіцит кадрів в Україні |
|
09:21 |
Туреччина розриває торговельні відносини з Ізраїлем - Ердоган |
26.04.2024 |
|
|
|
|
|
17:00 |
БЕБ на Буковині повідомило про підозру керівника підприємства, яке не сплатило 11 млн грн податків |
|
16:38 |
15,6 мільярдів гривень отримали аграрії з початку року за програмою «Доступні кредити 5-7-9» |
|
15:15 |
Аграрії України посіяли 2,4 млн га ярини |
|
15:12 |
Міністра аграрної політики та продовольства України Сольського звільнено з-під варти |
|
| |
|
|