45 правил, которые сделают вашу жизнь проще

03.08.2014 04:00 «Агро Перспектива» (г. Киев) — Лучшие философы, мыслители и писатели всех времен и народов уже давно пришли к одному и тому же выводу относительно природы человеческого счастья. И заключается он в том, что состояние это зависит в первую очередь не от внешних обстоятельств, а от нашего отношения к ним. Чаще всего мы не в состоянии кардинально изменить мир, но изменить отношение в нему всегда в наших силах, пишет lifehacker.ru.

Мы хотим вам предложить список из 45 простых правил, которые сделают вас спокойнее, терпимее и счастливее. Это совершенно простые истины, не требующие длительных объяснений и обоснований. Для следования им не надо становиться последователем новой религии, проходить дорогие психологические тренинги или отрекаться от себя. Но, тем не менее, не много наберется людей вокруг нас, которые следуют хотя бы десятку пунктов из этого списка. А значит, нам стоит снова и снова возвращаться и напоминать про эти простые методы, которые делают нашу жизнь проще.

Разговаривая с другими, даже не пытайтесь беспокоиться, что по этому поводу думает ваш собеседник.

Будьте дружелюбны к людям вокруг вас, одна улыбка можете изменить весь ваш день.

Дорожите дружбой, которая у вас есть, вам не нужно стремиться подружиться с каждым человеком.

Окружайте себя позитивными людьми, которые усиливают вашу энергию.

Задавайте вопросы, если есть что-то, что вы не знаете.

Следуйте тому, что говорит вам сердце.

Примите как факт, что люди и вещи несовершенны.

Вы тоже далеки от совершенства. Смиритесь с этим.

Перестаньте спрашивать «почему?». Замените это на «почему бы и нет?».

Забудьте то, что другие думают о вас и ожидают от вас.

Если вы хотите плакать, то просто поплачьте. Слезы не значат, что ты слаб.

Будьте зрелым, но при этом не чурайтесь ребячества.

Относись к другим так , как вы хотели бы, чтобы они относились к вам. Отдавайте то, что вы хотите получить обратно.

Перестаньте напрягаться в стремлении понравиться всем вокруг.

Не позволяйте погоде влиять на ваше настроение. Вы не можете контролировать погоду, но вы можете справиться со своими эмоциями.

Идите спать, когда вы устали, не задерживайтесь допоздна без весомой причины.

Вставайте рано, чтобы насладиться тихим утром.

Питайтесь здоровой пищей, но не отказывайте себе в маленьких радостях, если они делают вас счастливее.

Не становитесь зависимыми от алкоголя, наркотиков и сигарет.

Ешьте только тогда, когда вы голодны, а не потому, что вам грустно или скучно.

Делайте упражнения регулярно.

Подумайте о том, что у вас сейчас есть и порадуйтесь этому.

Всегда покупайте то, что вам нужно , а не то, что вы хотите. Ваши желания могут расти бесконечно.

Не желайте иметь что-то только потому, что у других это есть.

Будьте честны перед собой и не обманывайте других.

Не бойтесь сказать: «Я тебя люблю» тем людям, которые вызывают у вас это чувство.

Не спорьте ради самого спора, продолжайте дискуссию только есть для этого важные причины.

Приносите свои извинения, когда вы сделали что-то неправильно.

Все могут совершать ошибки, найдите в себе силы для прощения.

Будьте открыты для новых знаний.

Не замыкайтесь, вы живете в открытом мире.

Держите возле себя записную книжку для записи важных мыслей и событий.

Научитесь использовать технологии, чтобы упростить вашу повседневную жизнь, а не наоборот.

Наведите порядок и создайте себе место, в котором вам будет приятно жить и работать.

Научитесь готовить. Затем научитесь вкусно готовить.

Избегайте долгов. С максимальной осторожностью используйте кредитные карты.

Ищите ту работу, которую вам приятно делать. Или полюбите то, чем заняты в настоящее время.

Устанавливайте цели на день, на год, на жизнь.

Определите свои приоритеты. Все истории успеха - это результат правильно расставленных приоритетов.

Сделайте что-то, чем вы будете гордиться.

Извлекайте уроки из прошлого, но не зависайте в нем. Забывайте плохое и идите вперед.

Надейтесь на лучшее, но имейте план и для плохого развития событий.

Верьте в себя.

Если есть что-нибудь, что вы ненавидите делать, то просто перестаньте это делать. (Да, так просто !)

Живите, а не просто отбывайте свой срок.

01.05.2024
	17:36	За матеріалами БЕБ на Київщині судитимуть місцевого жителя за незаконну торгівлю тютюновими виробами
	17:25	Уряд переорієнтовує програму «Доступні кредити 5-7-9%» на інвестиційні цілі - Мінекономіки
	17:02	McDonald's планує розширення партнерських проєктів із АЗС
	16:54	Україна вийшла на довоєнні показники експорту - Мінекономіки
	16:39	БЕБ на Закарпатті упередило розтрату 3 млн грн бюджетних коштів на ремонті дитячого садочку та будівництві укриття
	15:27	Елітне казино під виглядом спортивного покер-клубу: БЕБ у Києві викрило ще один нелегальний гральний заклад
	13:20	В Україні - 10 000 гривневих мільйонерів: скільки доходів задекларували за минулий рік
	13:10	В Україні коштом ЄС запускається новий проєкт з охорони довкілля
	11:42	В Україні зростає кількість господарств, що вирощують цукрові буряки
	11:15	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	10:35	Пшениця в Чикаго подешевшала на тлі слабкого попиту, невизначеності ринку, великих поставок за травневим контрактом
	10:08	Україна готова збільшити поставки сухого молока до Болгарії вдвічі
	09:57	Доходи загального фонду держбюджету у квітні знизилися до 153,6 млрд грн
	09:55	ЄБРР планує покрити до 50% ризику за новими сублізинговими договорами "ОТП Лізинг" на EUR80 млн
	09:44	Сенат США ухвалив закон про заборону на імпорт російського урану
	09:35	Збитки аграріїв Донеччини від повномасштабної війни перевищили ₴5 мільярдів
	09:34	У світі зростає кількість людей, що зіткнулися з високими рівнями гострого голоду
	08:05	Бразильська MP AGRO з виробництва розподільників добрив стає частиною AMAZONE Group
30.04.2024
	20:35	Уряд спростив видачу ветеринарних документів для переміщення пасік на місця медозбору
	19:43	Держбюджет у квітні отримав ₴153,6 мільярда податків та зборів
	19:16	Бюро економічної безпеки викрило підпільні фабрики з виробництва підробок брендового одягу та взуття
	15:49	НБУ завершує розробку законопроєкту про систему страхування воєнних ризиків в Україні
	15:45	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	15:43	Переговори про вступ до ЄС можуть розпочатися у червні - Зеленський
	15:38	Пшеничні котирування на біржі Чикаго знизилися після семи сесій зростання
	12:13	Україна за січень-лютий 2024 завезла на 5 тис тонн бананів більше, але ціни все рівно ростуть
	10:35	БЕБ викрило незаконне казино та шахрайський кол-центр, що були розташовані у столичному бізнес-центрі
	09:24	Рада ЄС дала добро на перемовини з Україною про продовження «транспортного безвізу»
	09:18	Український експорт з чорноморських портів сягнув довоєнного рівня - Кислиця в ООН
29.04.2024
	17:23	Нам необхідні багаторічні фінансові зобов'язання щодо підтримки України - Столтенберг
	17:19	Дотації малим фермерам на землю та за утримання худоби повертаються
	17:10	Євросоюзу потрібен «план Маршалла» для Молдови та України - Санду
	16:54	Роз’яснювальні зустрічі Єврокомісії та України тривають
	15:15	БЕБ скерувало до суду справу щодо незаконної торгівлі тютюновими виробами та алкоголем
	12:39	Україна та ОАЕ домовилися про всеосяжне економічне партнерство
	12:35	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	12:17	Польща розблокувала кордон з Україною
	11:40	БЕБ викрило підпільну ігрову залу на паркінгу в елітному житловому комплексі Києва
	11:32	БЕБ повідомило про підозру посадовцям, що розтратили 9 млн грн на закупівлях обладнання для тероборони Дніпра
	11:32	Пшениця в Чикаго виросла сьому сесію поспіль і показала найбільше тижневе зростання з початку великої війни в Україні
	11:24	З початку 2024 капіталізація ринку сільгоспземель зросла на понад 200 млрд грн
	09:25	Аграрії України посіяли 239 тис га цукрових буряків
	09:00	Погода сприяє росту та розвитку озимих та ранніх ярових
	08:24	Відкриття кордону на імпорт з України знищить сільське господарство Польщі - опозиційна партія “Право і справедливість”
28.04.2024
	20:43	Зростання ВВП України за 3 міс.-2024 прискорилося приблизно до 4,5% - оцінка Мінекономіки
	20:35	ICU погіршив прогноз зростання ВВП України у 2024 р. до 4,1% за покращення прогнозу інфляції до 6,4%
	10:44	Експорт м’яса птиці з України в 1 кварталі 2024 - 104 тис тонн
	09:17	Японія передасть Україні понад 100 потужних генераторів
	09:13	Укрзалізниця у квітні перевезла на експорт 2,2 мільйона тонн зернових
27.04.2024
	21:06	Мінагрополітики обговорило з болгарськими колегами потенціал українського агроекспорту