Зеленый чай: полезные и целебные свойства

06.07.2013 12:00 «Агро Перспектива» (г. Киев) — Наверняка многие из вас уже неоднократно слышали и читали о пользе зеленого чая, о его благотворном влиянии на организм человека, о некоторых целебных свойствах. Это действительно так, но почему это происходит и чем именно полезен этот напиток? В некоторых источниках указывается, что зеленый чай один из главных продуктов, который способствует долголетию и здоровью человека. Благодаря тому, что обработка зеленого чая минимизирована, в нем сохраняются многие полезные вещества, микроэлементы, витамины.

Зеленый чай полезные и целебные свойства которого были замечены людьми еще в древности, позволяет не только поддерживать организм здоровым, но и способствует похудению, очищает от шлаков, выводит токсины, помогает сбалансировать и нормализовать обмен веществ. Экстракт из этого растения широко применяется в современной косметологии, на его основе создано великое множество различных косметических средств, весьма действенных и эффективных.

Зеленый чай с давних времен широко распространен и популярен в странах Востока: мудрые древние китайцы знали толк в целебных свойствах различных растений и зеленый чай не исключение. Вообще, этот напиток пришел из Китая в другие страны в качестве целебного средства и уже во вторую, как средство утоления жажды. Бытует мнение, что именно благодаря зеленому чаю, жители стран Востока отличаются здоровьем и долголетием, с некоторых пор данный факт весьма заинтересовал ученых, которые во многом соглашаются с этим утверждением.

Чай вообще, и зеленый чай в частности, обладает богатым химическим составом, что становится причиной того, что его полезные и целебные свойства так широко ценятся во всем мире. Благодаря пристальному изучению этого растения в последние годы, в нем обнаружены более трехсот основных веществ, оказывающих неоценимое воздействие на наш организм. Кстати говоря, поскольку речь зашла о содержании химических веществ в чае, стоит отметить, что их состав в этом растении непостоянен: он постоянно изменяется в процессе роста чайного куста, в момент сбора, хранения, обработки его. Сложные химические процессы продолжают происходить на протяжении всего времени, пока зеленый чай проходит свой путь от ростка до чайной чашки на нашем столе.

До недавнего времени в нашей стране зеленый чай был практически неизвестен, а его полезные и целебные свойства были знакомы лишь узкому кругу почитателей. Широкую популярность у нас приобрел, и продолжает ею пользоваться, черный чай, который употребляют практически повсеместно: на работе, дома, в гостях. Он бодрит и тонизирует, в нем также масса полезных свойств, но именно зеленый чай имеет в своем составе те вещества, которых нет в чае черном.

Зеленый чай способствует предотвращению развития раковых опухолей, снижает уровень холестерина в крови, содержит огромное количество антиоксидантов, понижает артериальное давление, оказывает благотворное влияние на состояние зубов, понижает риск развития болезней десен, уменьшает возможность возникновения проблем с сердечнососудистой системой. Вот неполный перечень того, какое благотворное влияние оказывает на организм человека зеленый чай, какие полезные и целебные свойства заключены в этом, поистине волшебном, напитке.

Благодаря высокому содержанию разнообразных витаминов и микроэлементов, зеленый чай становится прекрасным средством для поддержания иммунитета. Практически каждая система организма человека испытывает на себе положительное влияние после употребления зеленого чая. Достаточно выпивать ежедневно по нескольку чашек этого напитка и можно быть уверенным в том, что многие болезни обойдут вас стороной.

Полезные свойства зеленого чая не ограничиваются одним лишь целебным влиянием на организм, хотя переоценить это воздействие для здоровья человека очень сложно. Однако стоит знать, что зеленый чай поможет сохранять здоровье и красоту не только будучи употребленным внутрь. Существует немало рецептов для поддержания кожи лица и шеи в прекрасном виде, вот некоторые из них:

Нет ничего проще, как приготовить зеленый чай и не только пить его в качестве жаждоутоляющего средства, но и протирать им кожу лица, шеи - это тонизирует, укрепляет, делает кожу молодой и здоровой. Заваренный зеленый чай можно заморозить и протирать этим льдом кожу, что не только стимулирует и придает хороший цвет лицу, но и позволяет избавиться от различных неприятных высыпаний, его даже можно употреблять в качестве успокаивающего средства после бритья.

Нельзя не сказать несколько добрых слов о таком полезном свойстве данного напитка, как ускорение обменных процессов в организме человека, регулярно его употребляющего, а кроме того в нем практически нет калорий. Все это, плюс другие качества, делают зеленый чай незаменимым средством для тех, кто хочет похудеть, то есть, полезные и целебные свойства зеленого чая помогают снизить массу тела, если правильно следовать курсу похудения при помощи данного напитка. Конечно, одним только зеленым чаем при этом не обойтись, следует ограничивать себя в некоторых продуктах, больше гулять, бывать на свежем воздухе. Все эти условия, вкупе с регулярным употреблением зеленого чая помогут сделать фигуру стройной и красивой.

Таким образом, мы можем наблюдать, что зеленый чай, если употреблять его регулярно, выпивать по 5–6 чашек этого напитка в день, поможет стать красивым и здоровым. Не напрасно ученые крайне заинтересованы в изучении его полезных свойств, например в Нидерландах врачами было произведено обследование около 5,5 тыс. человек, регулярно употребляющих зеленый чай и не страдающих заболеваниями сердечнососудистой системы. Так вот, риск возникновения таких проблем после употребления зеленого чая снизился у этих людей на 69%. В Японии проводятся исследования в области влияния зеленого чая на предотвращение развития раковых опухолей.

Источник: http://www.vashaibolit.ru/

07.05.2024
	17:36	Міжнародні резерви України у квітні знизилися до $42,4 мільярда
	17:33	Частка тіні на тютюновому ринку знизилась на 6,6% — дослідження
	17:29	У Києві БЕБ викрило енергетичну компанію, що не сплатила 132 млн грн податків
	14:46	Шмигаль: У квітні Україна вийшла на обсяги експорту, співставні з довоєнними місяцями
	14:40	Кабмін запропонує Раді ратифікувати угоду про вільну торгівлю з Туреччиною
	14:25	Уряд скасував обмеження розрахунків за імпорт товарів і послуг
	14:05	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	13:08	Бюро економічної безпеки на Харківщині вилучило контрафактні підакцизні товари вартістю 5,3 млн грн
	11:17	Пшениця в Чикаго виросла до максимуму з грудня 2023
	11:11	В Україні скорочується кількість господарств з виробництва пшениці
	09:43	БЕБ на Буковині забезпечило відшкодування до бюджету понад 4 млн грн несплачених податків
	08:41	Фінансові потоки РФ скоротилися завдяки секторальним санкціям США - FT
	08:17	Яке свято 7 травня. Все про цей день
	08:10	Єврокомісія завершила шестирічний правовий спір із Польщею
	08:04	Кабмін відтермінував повернення держкредитів господарствами, чиї землі окуповані чи в зоні бойових дій
	08:03	Зустріч аграрних міністрів України та Польщі має відбутися 7 травня. Тема - співпраця агросекторів двох країн
	07:42	Туреччина інвестувала в Африку $10 мільярдів - Ердоган
	07:39	20 років членства в ЄС змінили польське сільське господарство та польське село
06.05.2024
	18:02	Єврокомісар: Відмова від російського газу дорого коштуватиме ЄС, але ми до цього готові
	17:54	Законопроєкт про підвищення акцизів на тютюнові вироби буде ухвалено в другому читанні - профільний парламентський комітет
	14:32	В.о. директора ДП "Укрспирт" призначено Станіслава Банчука
	13:28	БЕБ на Закарпатті забезпечило відшкодування до бюджету понад 3 млн грн
	13:15	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	12:56	Укрзалізниця наростила експортні перевезення на 48,8%
	12:03	Пшеничні котирування на Чиказькій біржі виросли на тлі ослаблення долара США і посухи на півдні РФ
	10:35	БЕБ припинило незаконну діяльність трьох підпільних гральних закладів у передмісті столиці
	07:03	Світове виробництво зернових у 2023/2024 ФАО оцінює на рівні 2 846 млн тонн
	06:43	Доходи загального фонду держбюджету України у квітні-2024 знизилися до 154,6 млрд грн, видатки - до 253,4 млрд грн
	06:36	НБУ розробив альтернативний сценарій на випадок вищих безпекових ризиків зі зростанням ВВП у 2025 на 3,3%
05.05.2024
	13:21	Великодній кошик - 1422 грн
04.05.2024
	21:03	USAID підтримав 5 виробників для розвитку локальних хабів картоплярства у Київській, Чернігівській, Черкаській, Житомирській та Львівській областях
	19:48	Індекс продовольчих цін ФАО незначно зріс у квітні, в основному через підвищення світових цін на м’ясо
	19:38	Шанхай є лідером за кількістю кав'ярень у Китаї - понад 9,5 тис.
	16:44	Какао обвалилося після історичного зростання
	16:43	Прийом заявок на отримання допомоги аграріями деокупованих територій припиняється через відсутність бюджетних грошей
03.05.2024
	20:45	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	16:31	USAID Harvest передбачає 250 млн USD підтримки виробникам зерна в Україні найближчі 5 років
	15:54	Україна та Британія почали переговори про 100-річне партнерство
	14:15	Британія переводить у «жовту зону» ще чотири області України для спрощення роботи інвесторів
	14:05	В Україні цьогоріч економічне зростання сповільниться до 3% - Нацбанк
	14:03	Аграрії посіяли 3,4 млн га зернових
	13:58	Дефіцит бюджету цьогоріч очікується на рівні 20,7% ВВП - Нацбанк
	13:55	Бюро економічної безпеки на Волині передало прикордонникам 4 безпілотники
	11:49	БЕБ на Львівщині вилучило лінію для незаконного виготовлення алкогольних напоїв
	09:48	За рекомендацією аналітиків БЕБ у Сумах зменшено вартість ремонту каналізаційного колектора майже на 58 млн грн
	07:31	Туреччина підтвердила припинення всієї торгівлі з Ізраїлем через війну в Секторі Гази
	07:25	3 травня 2024. День. Свято
02.05.2024
	22:32	Вінницькі аграрії в 2024 реалізують 31 інвестиційний проєкт загальною вартістю майже 742 млн грн
	22:10	Оптові ціни на свинину перед Великоднем знизилися до 60 грн/кг
	20:28	Україна має конкретні інвестиційні проекти, цікаві приватним інвесторам - Мінекономіки