novostioede.ru. Алкоголь еще тот хитрец. Он легко одурманивает мозг, из-за чего мы долгое время не чувствуем себя опьяневшими и продолжаем радостно накачиваться алкоголем. И тогда происходит следующее…
• Примерно через час наступает первая фаза опьянения: мы чувствуем возбуждение и радость.
• Ко второму часу наступает фаза вторая, при которой ощущается вялость, реакции затормаживаются, а координация движений нарушается. В этот момент начинается обезвоживание организма. Последующие степени опьянения лишь усугубляют вторую, полностью лишая человека контроля над собой.
Частые алкогольные возлияния нарушают сердечный ритм, и в один момент вместо рассола поутру придется обращаться за помощью к кардиологам. Может развиться опасное осложнение, называемое алкогольная кардиомиопатия - тяжелая сердечная недостаточность.
Как понять: сердце может давать о себе знать болью в груди, перебоями, чувством нехватки воздуха, предобморочными состояниями.
Выведение алкоголя из организма происходит гораздо медленнее, чем всасывание: 1 грамм стопроцентного спирта на 10 кг веса в час. То есть, мужчина весом 70 кг через час переработает только 7 г чистого спирта или около 15 г водки (а женщина - еще на 20% меньше).
КОГДА АЛКОГОЛЬ НЕ ВРЕДИТ
• Алкоголь полезен в малых дозах (1–2 бокала красного вина или 50 г чистого спирта в день). Алкоголь обладает защитными свойствами и благотворно влияет на сердце.
• Могут позволить себе алкоголь в праздники даже страдающие язвой желудка, но только в период ремиссии. Врачи называют такие отступления от правил зигзагами. В конце концов, язвенник - тоже человек и ничто человеческое не должно быть ему чуждо. Во всяком случае, водку, виски, коньяк в разумных пределах при язве пить можно. А вот сухие и крепленые вина - нет.
АЛКОГОЛЬ И СЕКС
Спиртное - один из лучших афродизиаков, он разжигает страсть, но уменьшает возможности. Однако, если соблюсти баланс, вполне можно совместить приятное с полезным. Итак, ваша кондиция - легкое опьянение. Как достичь: когда почувствуете, что щеки слегка покраснели, язык развязался, повысилась общительность и смешливость, значит, наступило самое подходящее время для соблазнения. Но ловите момент! Уже через полчасика наступит вторая стадия, и от вашего очарования не останется и следа, и от чувствительности, кстати, тоже. Так что секс во второй стадии опьянения вряд ли вам чем-то запомнится.
ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОГО ПИТИЯ
Постарайтесь не пить на голодный желудок.
• Не торопитесь. После первых 2–3 тостов сделайте перерыв хотя бы на 20–30 минут, дайте печени возможность переработать и вывести часть алкоголя. В этом смысле образцом можно считать грузинское застолье с его длинными тостами, песнями и танцами.
• В перерыве между рюмками желательно хорошо закусывать. Лучше всего абсорбирует алкоголь вареная картошка, а также продукты с высоким содержанием животных и растительных жиров (вот где пригодится салат оливье!).
• И не забывайте о жидкости. На протяжении всей трапезы выпейте не меньше 5–6 стаканов сока, морса или минеральной воды. Этим вы не только предупредите обезвоживание, но и снизите концентрацию продуктов переработки спирта в крови.
ЧТО ДЕЛАТЬ НА СЛЕДУЮЩЕЕ УТРО
Огуречный рассол или капустный сок - лучшее средство для утренней реанимации. Не запаслись рассолом? Выпейте бульончика: восполняя запасы соли и калия, он тоже неплохо облегчает похмельное бремя.
Не пытайтесь привести себя в чувство кофе или крепким чаем. Особенно если страдаете аритмией - будет только хуже.
Некоторые энтузиасты пытаются лечить похмелье усиленными тренировками в спортзале - и зря. Так вы испытываете организм на прочность, и в один прекрасный день он вам этого не простит.
Утомленному праздниками сердцу прежде всего необходим покой и обильное питье (некрепкий чай, травяные настои, кефир). Дополнительные помощники - витамины С, А, Е, пищевые добавки с селеном и хромом.
Несмотря на рекламу антипохмельных лекарств, в мире нет средств, способных в одночасье привести вас в норму. Поэтому облегчайте симптомы - и ждите. А в следующий раз пейте более осмотрительно.
01.04.2025 |
|
 |
|
|
 |
14:33 |
За матеріалами БЕБ у Чернівецькій області судитимуть місцевого підприємця, який продавав підроблену побутову хімію |
|
12:11 |
Бюро економічної безпеки викрило службовців нафтопереробного заводу в ухиленні від сплати майже 60 млн грн податків |
|
11:03 |
«Контінентал» розпочав посадку картоплі |
|
10:09 |
За матеріалами БЕБ у Києві забудовник Подільського моста відшкодував до бюджету 25,2 млн грн несплачених податків |
|
09:13 |
Доходи загального фонду держбюджету в березні-2025 виросли на 90,8% до березня-2024 завдяки гранту |
|
09:11 |
Європейська Комісія затвердила 47 стратегічних проєктів у сфері критичної сировини |
|
07:00 |
1 квітня на водоймах країни стартує нерестова заборона на вилов риби |
31.03.2025 |
|
|
|
|
|
20:52 |
У березні до загального фонду держбюджету надійшло 313,5 млрд грн |
|
20:04 |
Зростання ВВП України у 2024 сповільнилося до 2,9% – Держстат |
|
17:11 |
Україна нарощує експорт насіння, зменшуючи при цьому обсяги імпорту - ІАЕ |
|
16:21 |
ЄС очікує скорочення поставок продовольства з України після перегляду умов ліберальної торгівлі |
|
16:14 |
Бюро економічної безпеки на Закарпатті скерувало до суду справу за контрабанду айфонів |
|
15:56 |
Дропшипінг нелегальних сигарет на Одещині: БЕБ скерувало справу до суду |
|
15:04 |
"Укрзалізниця" отримає EUR50 млн від Європейського інвестбанку на модернізацію пунктів пропуску на кордоні |
|
14:56 |
До держбюджету надійшло близько $400 млн чергового траншу МВФ |
|
14:52 |
МВФ розробляє податкове реформування декількох галузей, що буде спрямоване на післявоєнні потреби - меморандум |
|
14:25 |
РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE |
|
14:22 |
Кількість користувачів Державного аграрного реєстру перевищила 200 тисяч |
|
14:15 |
З 1 квітня на водоймах країни стартує нерестова заборона на вилов риби |
|
14:02 |
Аграрії вже повернули до використання 1102,9 га земель по державній програмі компенсації розмінування |
|
13:57 |
Уряд схвалив довгостроковий План розвитку іригаційного комплексу України до 2050 року |
|
13:35 |
БЕБ на Київщині забезпечило відшкодування до бюджету 27,5 млн грн податків, які не сплатив ритейлер продовольчих товарів |
29.03.2025 |
|
|
|
|
|
20:55 |
У лютому-2025 ціни на молоко екстра класу продовжували своє зниження |
|
20:37 |
Аграрії України почали сіяти сою |
|
19:54 |
Війна та погода - найбільші виклики АПК України в 2025 - Висоцький |
|
18:54 |
Урожай пшениці в Україні в 2025 може скоротитися до 19 млн тонн - песимістичний сценарій |
|
18:15 |
Власники корів, кіз, свиней, та інших парнокопитних можуть убезпечити своє поголів’я від інфікування ящуром дотримуючись простих правил біобезпеки |
|
17:48 |
Господарствам варто звернути увагу на лікарські та енергетичні культури |
|
17:15 |
Захистити територію України від ризику поширення вірусу ящуру – один з основних пріоритетів Держпродспоживслужби |
|
16:47 |
Аграрії України посіяли 552 тис га зернових |
|
11:28 |
Енергетичні культури та посіви є ключовими для розвитку біоенергетики - міністр Коваль |
|
11:08 |
Ринок сільськогосподарської техніки в України суттєво скоротився - Держспоживслужба |
|
10:19 |
Рада МВФ схвалила сьомий перегляд програми для України на $400 мільйонів |
|
10:15 |
УЗ тимчасово надала відправникам вантажів безкоштовний доступ до застосунку оформлення перевізних документів |
|
08:50 |
Аграрії почали сіяти цукрові буряки |
28.03.2025 |
|
|
|
|
|
19:09 |
Розкрадання понад 3,6 млн грн на будівництві пожежного депо: на Київщині судитимуть посадовця |
|
16:40 |
РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE |
|
12:04 |
За матеріалами БЕБ у Львівській області судитимуть членів організованої злочинної групи, які планували збути понад 100 тис. підроблених доларів США |
|
11:48 |
Незаконне відведення земельної ділянки: на Закарпатті судитимуть колишню начальницю відділу Держгеокадастру |
|
11:47 |
У Чернівецькій області судитимуть обвинувачених у справі БЕБ про ввезення авто під виглядом гумдопомоги |
|
09:57 |
Єврокомісія запевняє в готовності відповісти на торговельні тарифи США |
|
09:47 |
Доступність продуктів харчування в Україні у 2025 становить 89% довоєнного рівня – KSE |
|
07:15 |
28 березня. Свята та події дня |
|
07:11 |
Рада ухвалила євроінтеграційний закон про хміль та хмелепродукти |
27.03.2025 |
|
|
|
|
|
22:56 |
Адміністрація Трампа прагне контролювати інвестиції в Україну, витісняючи Європу - Bloomberg |
|
21:11 |
Перемир'я в Чорному морі не є відновленням зернової ініціативи і стосується всіх портів - МЗС |
|
18:55 |
РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE |
|
18:36 |
Рада вирішила заморозити виплати за кредитами для підприємств з тимчасово окупованих та прифронтових територій |
|
18:31 |
Розмінування сільгоспземель: за програмою компенсацій очистили перші 1000 гектарів |
|
15:49 |
За матеріалами БЕБ на Одещині агрокомпанія відшкодувала до бюджету 15,3 млн грн несплачених податків |
