novostioede.ru. Алкоголь еще тот хитрец. Он легко одурманивает мозг, из-за чего мы долгое время не чувствуем себя опьяневшими и продолжаем радостно накачиваться алкоголем. И тогда происходит следующее…
• Примерно через час наступает первая фаза опьянения: мы чувствуем возбуждение и радость.
• Ко второму часу наступает фаза вторая, при которой ощущается вялость, реакции затормаживаются, а координация движений нарушается. В этот момент начинается обезвоживание организма. Последующие степени опьянения лишь усугубляют вторую, полностью лишая человека контроля над собой.
Частые алкогольные возлияния нарушают сердечный ритм, и в один момент вместо рассола поутру придется обращаться за помощью к кардиологам. Может развиться опасное осложнение, называемое алкогольная кардиомиопатия - тяжелая сердечная недостаточность.
Как понять: сердце может давать о себе знать болью в груди, перебоями, чувством нехватки воздуха, предобморочными состояниями.
Выведение алкоголя из организма происходит гораздо медленнее, чем всасывание: 1 грамм стопроцентного спирта на 10 кг веса в час. То есть, мужчина весом 70 кг через час переработает только 7 г чистого спирта или около 15 г водки (а женщина - еще на 20% меньше).
КОГДА АЛКОГОЛЬ НЕ ВРЕДИТ
• Алкоголь полезен в малых дозах (1–2 бокала красного вина или 50 г чистого спирта в день). Алкоголь обладает защитными свойствами и благотворно влияет на сердце.
• Могут позволить себе алкоголь в праздники даже страдающие язвой желудка, но только в период ремиссии. Врачи называют такие отступления от правил зигзагами. В конце концов, язвенник - тоже человек и ничто человеческое не должно быть ему чуждо. Во всяком случае, водку, виски, коньяк в разумных пределах при язве пить можно. А вот сухие и крепленые вина - нет.
АЛКОГОЛЬ И СЕКС
Спиртное - один из лучших афродизиаков, он разжигает страсть, но уменьшает возможности. Однако, если соблюсти баланс, вполне можно совместить приятное с полезным. Итак, ваша кондиция - легкое опьянение. Как достичь: когда почувствуете, что щеки слегка покраснели, язык развязался, повысилась общительность и смешливость, значит, наступило самое подходящее время для соблазнения. Но ловите момент! Уже через полчасика наступит вторая стадия, и от вашего очарования не останется и следа, и от чувствительности, кстати, тоже. Так что секс во второй стадии опьянения вряд ли вам чем-то запомнится.
ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОГО ПИТИЯ
Постарайтесь не пить на голодный желудок.
• Не торопитесь. После первых 2–3 тостов сделайте перерыв хотя бы на 20–30 минут, дайте печени возможность переработать и вывести часть алкоголя. В этом смысле образцом можно считать грузинское застолье с его длинными тостами, песнями и танцами.
• В перерыве между рюмками желательно хорошо закусывать. Лучше всего абсорбирует алкоголь вареная картошка, а также продукты с высоким содержанием животных и растительных жиров (вот где пригодится салат оливье!).
• И не забывайте о жидкости. На протяжении всей трапезы выпейте не меньше 5–6 стаканов сока, морса или минеральной воды. Этим вы не только предупредите обезвоживание, но и снизите концентрацию продуктов переработки спирта в крови.
ЧТО ДЕЛАТЬ НА СЛЕДУЮЩЕЕ УТРО
Огуречный рассол или капустный сок - лучшее средство для утренней реанимации. Не запаслись рассолом? Выпейте бульончика: восполняя запасы соли и калия, он тоже неплохо облегчает похмельное бремя.
Не пытайтесь привести себя в чувство кофе или крепким чаем. Особенно если страдаете аритмией - будет только хуже.
Некоторые энтузиасты пытаются лечить похмелье усиленными тренировками в спортзале - и зря. Так вы испытываете организм на прочность, и в один прекрасный день он вам этого не простит.
Утомленному праздниками сердцу прежде всего необходим покой и обильное питье (некрепкий чай, травяные настои, кефир). Дополнительные помощники - витамины С, А, Е, пищевые добавки с селеном и хромом.
Несмотря на рекламу антипохмельных лекарств, в мире нет средств, способных в одночасье привести вас в норму. Поэтому облегчайте симптомы - и ждите. А в следующий раз пейте более осмотрительно.
12.03.2025 |
|
 |
|
|
 |
08:04 |
Створення Виплатної агенції - умова для використання коштів ЄС для впровадження САР в рамках євроінтеграції України |
|
07:24 |
США втратять найпопулярніші делікатеси з Європи через мита Трампа |
|
07:14 |
Україна збільшила поставки насіння в ЄС в 2024 більш ніж у 30 разів |
|
06:19 |
Україна ввела обмеження на вантажі з Угорщини через спалах ящуру |
|
06:09 |
Зміни клімату призведуть до необхідності зрошувати в Україні 18 млн га - оцінка науковців |
11.03.2025 |
|
|
|
|
|
16:46 |
БЕБ скерувало до суду справу щодо незаконного виробництва сигарет компанією підсанкційного контрабандиста |
|
16:18 |
Аграрії Чернівецької області почали саджати картоплю |
|
16:05 |
Уряд працює над збільшенням виробництва вітчизняної техніки для розмінування — Шмигаль |
|
15:49 |
БЕБ припинило роботу нелегальної автозаправки в Києві: вилучено понад 6 тонн пального та обладнання |
|
15:11 |
Від початку 2025 товарообіг України склав $17,6 млрд |
|
13:40 |
В лютому 2025 ціни на продукти харчування зросли на 1,2% |
|
13:32 |
Аграрії можуть в 2025 скоротити площі під цукровими буряками до 205,6 тис га |
|
13:25 |
РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE |
|
13:19 |
БЕБ повідомило про підозру заступнику керівника інституту НАН України в розтраті понад 5 млн грн бюджетних коштів |
|
13:15 |
У 2024 виробництво продукції аквакультури зросло на 22% |
|
12:17 |
За матеріалами БЕБ судитимуть заступника директора комунального підприємства за розтрату коштів, виділених для тероборони |
|
12:16 |
БЕБ у Полтаві завершило розслідування щодо зловживання владою посадовцями міськради під час закупівлі дронів |
|
08:04 |
Мінагро запускає електронну систему єКоноплі |
|
07:54 |
З початку року 1 182 агрогосподарства отримали понад 6 млрд грн за програмою «Доступні кредити 5-7-9» |
|
06:46 |
Фондовий ринок США демонструє найгірші показники за півтора десятиріччя |
|
06:43 |
Господарства Агро-Регіон розпочали комплекс весняно-польових робіт |
|
06:24 |
Україна експортувала 30,2 млн тонн зернових |
10.03.2025 |
|
|
|
|
|
16:30 |
Бюро економічної безпеки на Київщині забезпечило відшкодування до бюджету понад 13 млн грн несплачених податків |
|
14:36 |
БЕБ у Чернівецькій області забезпечило відшкодування 4,1 млн грн несплачених податків |
|
14:36 |
За матеріалами БЕБ судитимуть одесита, який продавав сигарети без марок акцизного податку |
|
13:45 |
РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE |
|
13:09 |
Нелегальні фінансові послуги через дропів: БЕБ викрило мережу процесингових центрів з обігом 5 млн грн на добу |
|
13:03 |
Пшениця в Чикаго знизилася на тлі поліпшення стану посівів озимої пшениці у Франції |
|
12:53 |
Україна успішно пройшла скринінг ЄС щодо вільного руху товарів |
|
12:45 |
МХП за 2 роки планує зайняти 2,5% ринку ковбас із курятини |
|
12:34 |
«У торгівлі, як і в хокеї, Канада виграє» - наступник Трюдо обіцяє протистояти Трампу |
|
10:03 |
У 2025 прогнозується зростання виробництва валової продукції тваринництва на 1,5% – ІАЕ |
|
09:49 |
У 2022-2023 однією з основних груп загального продовольчого імпорту України вперше стали овочі |
|
08:43 |
Трамп не послабить тарифний тиск на Китай, Мексику та Канаду - міністр торгівлі США |
09.03.2025 |
|
|
|
|
|
17:04 |
92,7 млн гривень грантової підтримки отримали цьогоріч аграрії на розвиток садів і теплиць |
|
16:51 |
«Земельний банк» сплатив 55,7 млн грн мінімального податкового зобов’язання за 2024 рік - Коваль |
08.03.2025 |
|
|
|
|
|
19:44 |
Вірогідність ранньої, затяжної, вологої, прохолодної весни у 2025 може становити 50% - аграрні вчені |
|
18:41 |
Кава б’є цінові рекорди: чому дорожчає популярний напій |
|
18:31 |
Перезимівля посівів озимих культур в умовах початку весняного періоду переважно проходить задовільно |
|
17:49 |
Коваль обговорив з колегою з Камбоджи напрями співпраці в агросекторі |
|
17:44 |
Мінагрополітики обговорило можливість співпраці в агросекторі з японською JETRO |
|
17:33 |
Китай підвищить мита на частину аграрного імпорту з Канади |
|
17:28 |
Україна за I півріччя 2024/2025 МР експортувала понад 400 тис тонн цукру |
|
17:25 |
Україна успішно пройшла скринінг ЄС щодо вільного руху товарів |
07.03.2025 |
|
|
|
|
|
18:59 |
Україна експортувала понад 403 тис тонн цукру в першій половині сезону |
|
16:15 |
РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE |
|
16:09 |
За матеріалами БЕБ на Одещині судитимуть керівника компанії-експортера аграрної продукції |
|
16:08 |
Бюро економічної безпеки на Закарпатті припинило діяльність незаконної АЗС |
|
13:22 |
Канада відкрила ринок для українських експортерів яблук |
|
13:10 |
Вінниччина. 85% посівів озимини у доброму та задовільному стані |
