Мифы о продуктах и здоровом образе жизни

22.07.2012 10:20 «Агро Перспектива» (г. Киев) — Эти продукты и товары долгое время считались эталоном здорового образа жизни, вы доверяли им самое дорогое — свое здоровье. Но не все так просто.

Антибактериальные средства. Вы считаете, что регулярное использование бытовой химии с антибактериальными свойствами, является профилактикой заболеваний? В действительности, вы просто управляете процессом эволюции в среде микроорганизмов. А чтобы избавиться от всех бактерий, руки нужно мыть не меньше 20 секунд. Подумайте, сколько вы тратите времени на мытё рук? Вам часто не хватает времени? Тогда миллионы не истребленных вами до конца бактерий, получают иммунитет к бытовой химии, и, видоизменяясь, делаются более мощными.

Вся нелепость ситуации в том, что даже регулярное использование антибактериальных средств на кухне, в ванной комнате, не обеспечивает вам защиту от болезней. Бытовая химия, хорошо действует против микробов, но она не может противодействовать распространению вирусных инфекций, а следовательно простуда все равно атакует ваш организм.

Йодированная соль. Вы считаете важным, проводить профилактику йододефицита, и поэтому регулярно покупаете йодированную соль. Но вынуждены вас разочаровать, йодированная соль не помогает. Потому что совместно соль и йод, не устойчивы, а в открытой пачке они сберегают где — то до полугода. А под влиянием высокой температуры вообще распадаются, поэтому не стоит ждать пользы от варенных и жареных продуктов. К тому же профилактика йододефицита при помощи соли, несколько несуразна, вряд- ли, нужно детям и беременным женщинам, более обильно солить еду. И еще одно, профилактику йододефицита, нужно проводить только посоветовавшись со специалистом. Иначе, покупая продукты богатые йодом, вы рискуете заполучить гипертиреоз — излишек функции щитовидной железы, что характеризуется, изменением психики, повышением потоотделения и быстрым снижением веса.

Апельсиновый фреш. Вы полагаете, что нужно каждое утро начинать со стаканчика апельсинового фреша? Вы ошибаетесь! Ведь апельсины, на много полезней сока. Стакан апельсинового фреша содержит: глюкозу, фруктозу и витамин С, но в нем нет белой мякоти, от которую вы так спешите очистить. Ведь это клетчатка, которая сдерживает всасывание жиров и углеводов, в ней содержится биофлавоноиды, контролирующие содержание холестерина и улучшающие состояние ваших сосудов. Поэтому если вы хотите, чтобы значительная порция сахарозы из апельсина поглощалась вашим организмом, не вредя фигуре, употребляйте апельсин, разделив на дольки, не избавляясь от белой пленки.

Мед. Да мед, бесспорно очень полезный продукт, но, и здесь есть свои недостатки, о которых вы должны знать. Мед — мощный аллерген, в нем содержаться споры бактерий, с которыми не может совладать детская пищеварительная система. И основной недостаток, известный метод лечения медом — добавлять его в горячий чай или молоко — смертельно опасны для сердечников, они вызывают ускоренное сердцебиение. К тому же, мед теряет все полезные свойства и приобретает вредные вещества, попадая в горячий чай или молоко.

100 г меда, равноценно куску шоколадного торта, так же откладывается на проблемных местах. Мед не меньше сахара провоцирует появление кариеса. Даже при правильных условиях хранения, мед со временем меняет химический состав, его противомикробные качества ослабевают, а витамины распадаются.

Балетки. Битва против высоких каблуков, принесла свои результаты, многие девушки, сменили высокий каблук на балетки. Здоровее они не стали. Из — за плоской подошвы появляются регулярные судороги, деформируется стопа, боли в мышцах и пояснице. Ведь тонкая подошва не может быть полноценным амортизатором, а следовательно, во время ходьбы, ваши мышцы, суставы, вены, сухожилия, принимают на себя тройную нагрузку.

Поэтому не носите обувь на тонкой подошве каждый день, а лучше приобретать обувь со средним каблуком 2 — 3 см и пользоваться ортопедическими стельками.

Источник: http://falsifikat.net/

21.11.2024
	15:13	Група АГРОТРЕЙД підбила підсумки першого року вирощування арахісу
	14:24	На Одещині суд виніс вирок організатору злочинної групи, яку БЕБ викрило в підпільному виробництві парфумів
	13:30	БЕБ на Львівщині вилучило на 24 млн грн електронних сигарет з забороненими складниками
	10:45	Закупівля дров для ЗСУ за завищеними цінами: БЕБ повідомило про підозру 6 учасникам схеми
20.11.2024
	18:59	За матеріалами БЕБ судитимуть посадовців Одеської міськради за розтрату 3,9 млн грн на закупівлях для Збройних Сил
	17:33	Всесвітня продовольча програма ООН планує виділити на підтримку України понад $2 мільярди - Шмигаль
	17:25	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	12:44	За матеріалами Бюро економічної безпеки позбавлено ліцензії 3 відомі тютюнові компанії
	12:19	"Зроблено в Україні" фінансуватиметься повноцінно в 2025 — Мінекономіки
	11:20	На Буковині Детективи БЕБ викрили мережу виготовлення та збуту фальсифікованого пального
	11:02	441,5 млн гривень грантової підтримки отримали цьогоріч аграрії на розвиток садів і теплиць
	10:58	Мінагро обговорило з ФАО розширення підтримки українських аграріїв у 2025
	07:41	МВФ дещо покращив прогноз зростання ВВП України
	04:01	В Україні 20 листопада діятиме одна черга відключень електроенергії - з 06:00 до 22:00
19.11.2024
	18:04	Рада ухвалила бюджет 2025 зі збільшеними податками
	17:53	МВФ і Україна досягли угоди на рівні персоналу про 6-й перегляд програми EFF - Фонд
	17:44	Аграрії України посіяли 98% озимих під урожай 2025
	14:16	За матеріалами БЕБ суд призначив понад 2,7 млн грн штрафу організаторам мережі нелегальних гральних закладів
	12:44	Польща пропонує запровадити мита в 30-40% на імпорт до ЄС добрив із РФ і Білорусі
	12:35	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	11:43	Болгарія і Румунія вимагають запровадити захисні заходи проти поставок меду з України
	10:04	Україна хоче продовження преференцій на торгівлю агропродукцією з ЄС після 5 червня 2025
	09:46	Відкриття ринку ЄС для продовольства з України засвідчило брак правил за низкою напрямів - агроміністр Польщі
	09:29	Франція сподівається переконати владу Польщі та об’єднати зусилля в боротьбі проти торговельної угоди між ЄС та латиноамериканським блоком Меркосур
	08:37	88% продовольства відправляється на експорт через українські порти, стверджує Мінагро
	07:37	Україна в січні-жовтні 2024 продала на зовнішні ринки 72,2 тис тонн меду
	06:51	Держспоживслужба сформувала перелік компаній, що планують експорт ячменю, кукурудзи та сої до КНР
	06:43	Аграрії Донецької області посіяли 56% заплановах площ озимини під урожай 2025
18.11.2024
	23:21	Графіки відключень у вівторок діятимуть із 6:00 до 23:00 - Укренерго
	15:54	Український експорт товарів в грошовому еквіваленті вже перевищив показники 2023 - Мінекономіки
	15:41	На Одещині Бюро економічної безпеки вилучило підроблені електроінструменти вартістю 14,4 млн грн
	15:15	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	15:11	Свириденко та Посол Японії в Україні Накаґоме Масаші обговорили можливості для прискорення розмінування
	14:38	Мінагрополітики запускає новий сервіс еРослинництво
	14:32	Пшеничні котирування на біржі Чикаго зросли після 5-ти сесій зниження
	13:02	Закупівля генераторів за завищеними цінами: БЕБ оголосило підозру керівнику департаменту Дніпровської міськради
	10:46	Україна представила на COP29 вісім «зелених» стартапів
	10:32	ВВП зріс на 4,2% за десять місяців 2024 року: зростання підтримують транспорт, будівництво та промисловість
	09:09	До 1 грудня 2024 ГО мають сформувати реальні потреби в спеціальностях для агаграрного сектору
17.11.2024
	20:05	18 листопада в усіх регіонах вимушено будуть застосовуватись заходи обмеження споживання електроенергії
	19:30	Уряд запускає проєкт з навчання жінок професіям, в яких традиційно переважали чоловіки
	19:28	Єврокомісія схвалила транш для України в 4,1 млрд євро в рамках Ukraine Facility
	17:02	Запаси продуктивної вологи на більшості площ Харківської, Дніпропетровської, Херсонської, Одеської областей незадовільні
	06:42	Експорт яєць в жовтні зріс в 2,6 рази. Найбільше купує Ізраїль. Ціни в Україні ростуть
16.11.2024
	21:10	Держспоживслужба з 4 по 11 листопада оформила 4921 фітосанітарних сертифікатів для експорту зернових та олійних
	19:11	1,78 млрд грн податків сплатила Астарта до бюджетів за десять місяців 2024
	19:06	Уряд оновлює критерії бронювання та критерії для отримання критичності — Шмигаль
	17:53	Держпродспоживслужба опрацювала вимоги щодо поставок яєць до Малайзії
15.11.2024
	21:33	Агрометеорологічні умови сприятливі для росту та розвитку озимих
	20:42	Кукурудза. Аграрії зібрали 22,3 млн тонн