45 правил, которые сделают вашу жизнь проще

03.08.2014 04:00 «Агро Перспектива» (г. Киев) — Лучшие философы, мыслители и писатели всех времен и народов уже давно пришли к одному и тому же выводу относительно природы человеческого счастья. И заключается он в том, что состояние это зависит в первую очередь не от внешних обстоятельств, а от нашего отношения к ним. Чаще всего мы не в состоянии кардинально изменить мир, но изменить отношение в нему всегда в наших силах, пишет lifehacker.ru.

Мы хотим вам предложить список из 45 простых правил, которые сделают вас спокойнее, терпимее и счастливее. Это совершенно простые истины, не требующие длительных объяснений и обоснований. Для следования им не надо становиться последователем новой религии, проходить дорогие психологические тренинги или отрекаться от себя. Но, тем не менее, не много наберется людей вокруг нас, которые следуют хотя бы десятку пунктов из этого списка. А значит, нам стоит снова и снова возвращаться и напоминать про эти простые методы, которые делают нашу жизнь проще.

Разговаривая с другими, даже не пытайтесь беспокоиться, что по этому поводу думает ваш собеседник.

Будьте дружелюбны к людям вокруг вас, одна улыбка можете изменить весь ваш день.

Дорожите дружбой, которая у вас есть, вам не нужно стремиться подружиться с каждым человеком.

Окружайте себя позитивными людьми, которые усиливают вашу энергию.

Задавайте вопросы, если есть что-то, что вы не знаете.

Следуйте тому, что говорит вам сердце.

Примите как факт, что люди и вещи несовершенны.

Вы тоже далеки от совершенства. Смиритесь с этим.

Перестаньте спрашивать «почему?». Замените это на «почему бы и нет?».

Забудьте то, что другие думают о вас и ожидают от вас.

Если вы хотите плакать, то просто поплачьте. Слезы не значат, что ты слаб.

Будьте зрелым, но при этом не чурайтесь ребячества.

Относись к другим так , как вы хотели бы, чтобы они относились к вам. Отдавайте то, что вы хотите получить обратно.

Перестаньте напрягаться в стремлении понравиться всем вокруг.

Не позволяйте погоде влиять на ваше настроение. Вы не можете контролировать погоду, но вы можете справиться со своими эмоциями.

Идите спать, когда вы устали, не задерживайтесь допоздна без весомой причины.

Вставайте рано, чтобы насладиться тихим утром.

Питайтесь здоровой пищей, но не отказывайте себе в маленьких радостях, если они делают вас счастливее.

Не становитесь зависимыми от алкоголя, наркотиков и сигарет.

Ешьте только тогда, когда вы голодны, а не потому, что вам грустно или скучно.

Делайте упражнения регулярно.

Подумайте о том, что у вас сейчас есть и порадуйтесь этому.

Всегда покупайте то, что вам нужно , а не то, что вы хотите. Ваши желания могут расти бесконечно.

Не желайте иметь что-то только потому, что у других это есть.

Будьте честны перед собой и не обманывайте других.

Не бойтесь сказать: «Я тебя люблю» тем людям, которые вызывают у вас это чувство.

Не спорьте ради самого спора, продолжайте дискуссию только есть для этого важные причины.

Приносите свои извинения, когда вы сделали что-то неправильно.

Все могут совершать ошибки, найдите в себе силы для прощения.

Будьте открыты для новых знаний.

Не замыкайтесь, вы живете в открытом мире.

Держите возле себя записную книжку для записи важных мыслей и событий.

Научитесь использовать технологии, чтобы упростить вашу повседневную жизнь, а не наоборот.

Наведите порядок и создайте себе место, в котором вам будет приятно жить и работать.

Научитесь готовить. Затем научитесь вкусно готовить.

Избегайте долгов. С максимальной осторожностью используйте кредитные карты.

Ищите ту работу, которую вам приятно делать. Или полюбите то, чем заняты в настоящее время.

Устанавливайте цели на день, на год, на жизнь.

Определите свои приоритеты. Все истории успеха - это результат правильно расставленных приоритетов.

Сделайте что-то, чем вы будете гордиться.

Извлекайте уроки из прошлого, но не зависайте в нем. Забывайте плохое и идите вперед.

Надейтесь на лучшее, но имейте план и для плохого развития событий.

Верьте в себя.

Если есть что-нибудь, что вы ненавидите делать, то просто перестаньте это делать. (Да, так просто !)

Живите, а не просто отбывайте свой срок.

22.11.2024
	06:16	Новий завод харчових напівфабрикатів у Тернопільській області планують відкрити влітку 2025 року
	06:04	Ячмінь. Експорт досяг 1,765 млн тонн станом на 20 листопада
21.11.2024
	15:15	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	15:13	Група АГРОТРЕЙД підбила підсумки першого року вирощування арахісу
	14:24	На Одещині суд виніс вирок організатору злочинної групи, яку БЕБ викрило в підпільному виробництві парфумів
	13:30	БЕБ на Львівщині вилучило на 24 млн грн електронних сигарет з забороненими складниками
	10:45	Закупівля дров для ЗСУ за завищеними цінами: БЕБ повідомило про підозру 6 учасникам схеми
20.11.2024
	18:59	За матеріалами БЕБ судитимуть посадовців Одеської міськради за розтрату 3,9 млн грн на закупівлях для Збройних Сил
	17:33	Всесвітня продовольча програма ООН планує виділити на підтримку України понад $2 мільярди - Шмигаль
	17:25	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	12:44	За матеріалами Бюро економічної безпеки позбавлено ліцензії 3 відомі тютюнові компанії
	12:19	"Зроблено в Україні" фінансуватиметься повноцінно в 2025 — Мінекономіки
	11:20	На Буковині Детективи БЕБ викрили мережу виготовлення та збуту фальсифікованого пального
	11:02	441,5 млн гривень грантової підтримки отримали цьогоріч аграрії на розвиток садів і теплиць
	10:58	Мінагро обговорило з ФАО розширення підтримки українських аграріїв у 2025
	07:41	МВФ дещо покращив прогноз зростання ВВП України
	04:01	В Україні 20 листопада діятиме одна черга відключень електроенергії - з 06:00 до 22:00
19.11.2024
	18:04	Рада ухвалила бюджет 2025 зі збільшеними податками
	17:53	МВФ і Україна досягли угоди на рівні персоналу про 6-й перегляд програми EFF - Фонд
	17:44	Аграрії України посіяли 98% озимих під урожай 2025
	14:16	За матеріалами БЕБ суд призначив понад 2,7 млн грн штрафу організаторам мережі нелегальних гральних закладів
	12:44	Польща пропонує запровадити мита в 30-40% на імпорт до ЄС добрив із РФ і Білорусі
	12:35	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	11:43	Болгарія і Румунія вимагають запровадити захисні заходи проти поставок меду з України
	10:04	Україна хоче продовження преференцій на торгівлю агропродукцією з ЄС після 5 червня 2025
	09:46	Відкриття ринку ЄС для продовольства з України засвідчило брак правил за низкою напрямів - агроміністр Польщі
	09:29	Франція сподівається переконати владу Польщі та об’єднати зусилля в боротьбі проти торговельної угоди між ЄС та латиноамериканським блоком Меркосур
	08:37	88% продовольства відправляється на експорт через українські порти, стверджує Мінагро
	07:37	Україна в січні-жовтні 2024 продала на зовнішні ринки 72,2 тис тонн меду
	06:51	Держспоживслужба сформувала перелік компаній, що планують експорт ячменю, кукурудзи та сої до КНР
	06:43	Аграрії Донецької області посіяли 56% заплановах площ озимини під урожай 2025
18.11.2024
	23:21	Графіки відключень у вівторок діятимуть із 6:00 до 23:00 - Укренерго
	15:54	Український експорт товарів в грошовому еквіваленті вже перевищив показники 2023 - Мінекономіки
	15:41	На Одещині Бюро економічної безпеки вилучило підроблені електроінструменти вартістю 14,4 млн грн
	15:15	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	15:11	Свириденко та Посол Японії в Україні Накаґоме Масаші обговорили можливості для прискорення розмінування
	14:38	Мінагрополітики запускає новий сервіс еРослинництво
	14:32	Пшеничні котирування на біржі Чикаго зросли після 5-ти сесій зниження
	13:02	Закупівля генераторів за завищеними цінами: БЕБ оголосило підозру керівнику департаменту Дніпровської міськради
	10:46	Україна представила на COP29 вісім «зелених» стартапів
	10:32	ВВП зріс на 4,2% за десять місяців 2024 року: зростання підтримують транспорт, будівництво та промисловість
	09:09	До 1 грудня 2024 ГО мають сформувати реальні потреби в спеціальностях для агаграрного сектору
17.11.2024
	20:05	18 листопада в усіх регіонах вимушено будуть застосовуватись заходи обмеження споживання електроенергії
	19:30	Уряд запускає проєкт з навчання жінок професіям, в яких традиційно переважали чоловіки
	19:28	Єврокомісія схвалила транш для України в 4,1 млрд євро в рамках Ukraine Facility
	17:02	Запаси продуктивної вологи на більшості площ Харківської, Дніпропетровської, Херсонської, Одеської областей незадовільні
	06:42	Експорт яєць в жовтні зріс в 2,6 рази. Найбільше купує Ізраїль. Ціни в Україні ростуть
16.11.2024
	21:10	Держспоживслужба з 4 по 11 листопада оформила 4921 фітосанітарних сертифікатів для експорту зернових та олійних
	19:11	1,78 млрд грн податків сплатила Астарта до бюджетів за десять місяців 2024
	19:06	Уряд оновлює критерії бронювання та критерії для отримання критичності — Шмигаль