Пять самых бесполезных диет ("Atlantico", Франция)

12.01.2014 11:30 «Агро Перспектива» (г. Киев) — Диета Дюкана, алкорексия и прочее… Если вы на самом деле хотите сбросить лишний вес, держитесь подальше от некоторых диет.

Диетолог Беатрис де Рейналь рассматривает пять диет, на которые недавно обрушился с критикой сайт британской газеты Daily Mail.

Диета Дюкана

Люди недолюбливают тех, кому удается добиться успеха, пишет inosmi.ru. Так, может быть, поэтому доктор Дюкан неизменно навлекает на себя громы и молнии? Его базовая диета в целом действительно может помочь немного сбросить вес. Ее просто нужно жестче регулировать и предписывать лишь на ограниченное время. Она позволяет дать толчок сбросу веса, который впоследствии можно направить к приобретению более рациональных и приспособленных к вашему образу жизни пищевых привычек.

Как бы то ни было, избыток протеинов независимо от объемов жиров является основополагающей стратегической ошибкой, которой нужно старательно избегать. Дело в том, что тем самым мы опасно приближаемся к диете Майо, от которой погибли уже немало людей.

Питание через капельницу

Нашему телу, разумеется, нужны микроэлементы, но они должны поступать стандартным путем, а не через вену. Даже если вы выложите немалые деньги в частной клинике (примерно 225 евро в час — эффект плацебо высоких цен) за вливания больших доз витаминов, это вряд ли поможет вам избавиться от лишних килограммов!

Шестинедельная диета Вениса Фултона

Что за глупость, заставлять свое тело так страдать! Оно, разумеется, начинает сжигать калории, если ощущает на то необходимость. Как бы то ни было, его первой реакцией будет резкое сокращение энергозатрат на метаболизм и сохранение «про запас» всех оставшихся калорий. То есть, вы научитесь меньше тратить и больше откладывать… Но разве нам нужно не все с точностью до наоборот?

Кето-диета

Анализ пищевых потребностей через алхимию питательных веществ — серьезная ошибка, у которой нет будущего. Пациенты, конечно, смогут похудеть, если им зашить рот. Но что дальше? Питание — не просто биохимия. Это сочетание чувственных, пищевых, социологических и прочих потребностей…

Алкорексия

Алкоголь приносит калории, но если употреблять только его, он вызывает потерю массы и воды. Настоящие алкоголики худы, сухи и страдают от недоедания. Стоит ли говорить о том, как это опасно для здоровья?

Эта диета представляет собой голодание в сочетании с мощной этиловой интоксикацией. Такого не пожелаешь даже злейшему врагу.

15.01.2025
	15:41	Детективи БЕБ на Вінниччині забезпечили відшкодування 4,5 млн грн несплачених податків
	15:37	Коваль обговорив з португальським колегою посилення двосторонньої співпраці
	14:11	Президент підписав Закон про державне регулювання сфери захисту рослин
	13:51	Бюро економічної безпеки повідомило про підозру підприємцю, який ухилився від сплати 5 млн грн податків
	11:35	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	11:24	Пшеничні котирування на біржі Чикаго виросли на тлі ослаблення долара США
	11:16	БЕБ у Києві повідомило про підозру двом службовцям «Київпастранс» у заволодінні 8 млн грн з бюджету
	10:50	Контрабанда iPhone: БЕБ вилучило партію телефонів вартістю 20 млн грн
	09:45	Вершкове масло, соняшникова олія, молоко, овочі, хліб продовжили зростати в ціні в грудні
	09:16	У грудні 2024 інфляція пришвидшилась до 12%
	09:14	ФАО вирішило підтримувати виробників вина Одеської та Закарпатської областей
	09:11	У 2024 до українських водойм випущено майже 11 млн екз. цінних видів риб
	07:29	Україна у грудні 2024 завезла 10,9 тис тонн картоплі
	07:03	Мінфін розмістив ОВДП на ₴8,8 мільярда
	06:33	Виробництво пива в 2024 збільшилося на 4,8%
14.01.2025
	16:42	За матеріалами БЕБ в управління АРМА передано корпоративні права агропідприємства, керівник якого підробив документи для реєстрації
	16:25	В 2025 заплановане розмінування на площі 80,15 тис. га в прифронтових областях - Мінагро
	16:24	Бізнес закликає утриматися від підвищення тарифів на залізничні вантажні перевезення
	16:21	БЕБ викрило контрабанду ювелірних виробів та годинників на 35 млн грн
	16:12	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	14:37	На Полтавщині за матеріалами БЕБ судитимуть чоловіка за незаконне зберігання електронних сигарет
	11:44	Необхідність запроваджувати додаткове цінове регулювання сьогодні відсутня - Мінекономіки
	11:18	Заволодіння організованою злочинною групою 10 млн грн на закупівлях для військових: БЕБ скерувало справу до суду
	10:55	Хліб з борошна пшеничного вищого ґатунку можна придбати по 40,46 грн/кг в середньому по Україні
	10:32	МЗС України погрожує жорсткими заходами учасникам незаконних оборудок із українським зерном
	09:37	Мінагрополітики та Регіональний проєкт «Підтримка країн Східного партнерства до Європейського зеленого курсу» підписали Угоду про співробітництво
	07:25	МСГ США погіршило оцінку глобального виробництва кукурудзи до 1214,345 млн тонн
13.01.2025
	21:51	Правильно харчуватися - почати з нового року
	16:22	БЕБ на Київщині ліквідувало підпільний цех з виробництва кави відомих світових брендів
	15:24	Україна в грудні 2024 збільшила продажі цукру на зовнішні ринки до 128 тис тонн
	15:23	Глобальні перехідні запаси пшениці в 2024/2025 оцінюються у 258,815 млн. тонн
	15:15	Мінагро та ВПП ООН обговорили постачання українського агропродовольства до Танзанії та Мозамбіку
	15:07	Коваль обговорив з новопризначеним послом Єгипту в Україні розширення співпраці в агросекторі
	14:25	РИНКУ ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	11:30	За матеріалами БЕБ судитимуть колишнього директора департаменту Дніпровської міськради за розтрату бюджетних коштів на закупівлі генераторів
	11:04	Пшеничні котирування в Чикаго знизилися на тлі збільшення перехідних запасів пшениці на кінець сезону
	10:47	Бюро економічної безпеки на Львівщині припинило контрабанду електронних сигарет
	09:54	Продукти-лідери за темпами зростання цін у 2024 - капуста, морква, яблука
	09:47	Податок на прибуток, ПДВ, ПДФО, ЄСВ, акциз та земельний податок: огляд податкових змін з 2025
	09:05	Віталій Коваль: Проєкт «Земельний банк» у 2024 році досяг вражаючих результатів
	08:57	Україна: ЄІБ надав 4,7 млн євро для покращення управління відходами на Грибовицькому сміттєзвалищі
	04:58	Україна масштабує ініціативу “Grain from Ukraine” у “Food from Ukraine” - міністр Сибіга
12.01.2025
	18:17	В грудні Україна скоротила експорт молочки через затишшя на світовому ринку в період новорічних свят
	17:26	Тоннаж товарообігу морем з Україною зріс у 2024 на 28,2%, а сушею скоротився на 8,1%
	10:57	Україна в 2024 збільшила продажі цукру на зовнішні ринки до 750 тис тонн
	09:28	Трейдери експортували 10 млн тонн пшениці з погоджених 16,2 млн тонн на 2024/2025 МР
	08:55	Експорт кукурудзи з України в 2024/2025 може становити 23 млн тонн - січнева оцінка МСГ США
11.01.2025
	21:13	Експорт м’яса птиці з України за результатами 2024 зріс до 449 тис тонн
	19:41	Коваль та Сибіга обговорили продовження продовольчої допомоги Сирії
	17:47	Площа зрошення на Черкащині зросла на 10,1 тис. га. У 2024 господарства полили 32 тис га